> 有关“膝关节”的文章
  • 打篮球膝盖扭伤怎么恢复

    打篮球膝盖扭伤怎么恢复

    打篮球上篮落地时膝盖扭伤韧带撕裂的愈合需要一段比较长的时间.指导意见你的情况除了韧带撕裂外还存在关节肿胀的情况,两者会对关节活动造成影响.韧带撕裂后...

    02-08 2 349 冬奥会
  • 打篮球膝盖积水怎么办

    打篮球膝盖积水怎么办

    膝盖积水是打篮球造成的,现在腿弯上股四头肌肉疼痛,怎么治疗?由于进行剧烈运动导致膝关节出现积水,引起肌肉出现疼痛的症状,可以到正规的医院进行抽积水治...

    02-07 3 205 冬奥会
  • 小孩学花样滑冰有什么好处

    小孩学花样滑冰有什么好处

    儿童学花样滑冰好吗[最佳]如果健身的话是可以很好的 特别是小孩肥胖 好动 培养气质 因为考过一级后是可以注册运动员的 中考和高考是可以加30分的 如果为了小...

    02-05 3 316 冬奥会
  • 1296速度滑冰基本姿势的膝关节角度适度

    1296速度滑冰基本姿势的膝关节角度适度

    人一般到什么年龄就不适宜爬山了?题主应该是指的城市里普通人群锻炼爬山吧,不是指针对珠穆朗玛那种专业性登山。 这种爬山,与年龄没有多大关系,只要你没有心...

    02-04 2 510 冬奥会
  • 运动护齿平时怎么清理

    运动护齿平时怎么清理

    如何在运动中保护好膝关节?长期运动怎么保护膝盖?运动中最容易瘦身的就是膝盖,怎么保证膝盖不在运动中受伤? 膝关节是人体运动最重要的关节。在日常运动中,膝...

    02-02 3 256 冬奥会
  • 打篮球怎么保护膝盖

    打篮球怎么保护膝盖

    经常打篮球的人,在日常生活中要怎么保护膝盖?[最佳]在中国,篮球已经成为了人民群众喜闻乐见的体育活动,在小区、学校、公园中,几乎遍地都是篮球场,随处...

    01-29 3 854 冬奥会
  • 篮球和羽毛球哪个伤膝盖

    篮球和羽毛球哪个伤膝盖

    踢足球与打羽毛球哪个对膝盖的损伤大? - 懂得我觉得是羽毛球,因为羽毛球几乎每一个动作都需要急停,对膝盖冲击特别大。我本人既打羽毛球也踢足球,兼之较胖,所...

    01-27 20 695 冬奥会
  • 打完篮球后怎么放松膝盖

    打完篮球后怎么放松膝盖

    打篮球上篮落地时膝盖扭伤您好,这种情况对于年轻人相对来说是应该重视的.它关系到你以后膝关节的健康情况.指导意见为缓解因运动挫伤和拉伤所致的肌肉疼痛,第...

    01-26 7 317 冬奥会
  • 羽毛球耐打液是什么

    羽毛球耐打液是什么

    我的羽毛球很容易烂有好方法保养吗?方法如下: (1)增加羽毛的湿度 找一个大一点的盘子或盆子,把球倒置在上面,加热水,淹没羽毛2CM,最好再加一点盐,泡它几小时,...

    01-23 7 25 冬奥会
  • 打完篮球膝盖下面疼怎么办

    打完篮球膝盖下面疼怎么办

    打完篮球膝盖下一寸疼怎么办_千问健康打完篮球膝盖下一寸疼要注意避免剧烈运动,不要打篮球,可以在疼痛处冰敷,减少炎症。通常在急性期后,可能是由局部韧带扭...

    01-21 29 888 冬奥会