跑步真的能锻炼身体吗?我是山水之墨白,一位跑者,你的【关注】是对我最好的鼓励哦! 长期坚持慢跑能够锻炼我们的身体。 如今,人们越来越意识到了保持身体健康...
如何让自己篮球技术变强?我今年高一... 我很迟才开始打球.. 我是初一才开始打球的.... 我打业余。[最佳]要想让自己篮球技术变强首先就是要练习好运球,之后...
我是一个初中的女生,想学篮球,是自学好,还是报...[最佳]有兴趣最重要, 我觉得自己玩比培训班好,长见识,不拘泥于一套固定的模式自学篮球的人与去过培训...
打篮球为什么要跑步[最佳]你好 跑步主要可以增强耐力 速度,对弹跳力和身体对抗也有好处,多多练习哦 很有好处的. 祝你篮球越打越好. 呵呵踢球每天都要跑步吗...