扣篮需要摸高多少
扣篮要摸高多少[最佳]不知道你说的是站立摸高还是原地起跳摸高还是助跑摸高。 正规的篮圈高度都是全世界统一的3.05米,不存在以上有些人说的什么“NBA标准”,硬件方面NBA跟FIBA不一样的只有场地大孝三分线距离。 假设你的手掌抓力足够好,能够很好掌控单手持球的平衡。扣篮需要身高多少?摸高多少?我目
扣篮要摸高多少
[最佳]不知道你说的是站立摸高还是原地起跳摸高还是助跑摸高。 正规的篮圈高度都是全世界统一的3.05米,不存在以上有些人说的什么“NBA标准”,硬件方面NBA跟FIBA不一样的只有场地大孝三分线距离。 假设你的手掌抓力足够好,能够很好掌控单手持球的平衡。
扣篮需要身高多少?摸高多少?
我目前初二。身高1.75米。摸高我不知道有多高。但我跳起来手能超过篮板。[最佳]现在估计跳跃能力在0.5到1m之间,至于以后的看个人的锻炼和发育了,如果身高达到185mm的话,扣篮没问题,不过比较勉强!
摸多高可以扣篮
我今年17岁。身高176cm,我助跑摸高能摸310, 原地能摸上篮板, 就是扣i。[最佳]篮筐一般是3米左右,手腕必须超过篮筐才可以灌进去。必须锻炼跳跃能力,每天坚持做蹲起.跑步。灌篮姿势如果不正确的话很容易折手,所以先用小篮筐练习,为以后打基础 摸高大约3米25-3米30 就勉强能扣篮了 扣篮不是说跳的高就能扣的,扣篮不但要。
摸高要多少才能扣篮???
我十六岁,185cm,摸高3.20m,请问我还要跳多高才能扣3.05m筐啊???[最佳]3.20扣足球没问题,扣篮球,至少3.25才稳。
如果说要能扣篮,摸高得超过多少米??
如果说要能扣篮,摸高得超过多少米??(街蓝2.95米)[最佳]如果技术够好,不需要超过一个篮球直径的高度,15-20公分就够了,当然这样所谓的扣篮其实是压进去的,观赏性不强。 2.95的篮我勉强能压进去,2.80就轻松了,2.70就可以玩各种花样。我的摸高在3.10-3.15之间,身高臂展都182.
扣篮的摸高最少要多少米?
[最佳]最少3.25-3.30左右的摸高高度,前提如果运球起跳也能达到这个高度,你可以从原地起跳扣篮开始慢慢练
摸高要多少才能扣篮?
[最佳]多练弹跳!都向老师求教一下扣篮的一些方法!增强上肢力量!我们学校一个扣篮的由于技术不够好,导致扣伤了手腕!所以要练好技术 啊!
能达到理论扣篮需摸高几公分?
能达到理论扣篮需摸高几公分? 我总是扣不上 我是感觉技术不到为 我大约。[最佳]这的看你多高了,你可以扣蓝了把,应该是起跳距离没把握好,多练练就可以了饿``
摸高最低要多少公分才可以扣篮?
标准3.05cm的篮筐 要摸到什么地方?[最佳]臂展1.83? 你身高1.81m ,如果你能跳摸到3.05到3.10左右就可以 ,如果想有点高难度扣篮 ,比如倒扣就必须跳跃手超过篮筐达到手肘的位置.. 平时多作点蛙跳 ,或者立定跳远等锻炼 ,对自己的跳跃有好处
扣篮需要跳多高
[最佳]你没垫脚220+,踮脚的话大概230-240 一般学校里的框295,你需要超过篮筐大半个手掌才能勉强扣篮(3米多),也就是说你要跳60厘米多,加上球的重量,你无球时垂直起跳要达到70厘米左右。 正规框(305)要跳80厘米 当然这是普通的双手扣篮,难一点。