打篮球护膝带一只还是一双

打篮球防止膝盖被撞伤，应该戴哪种护膝？只戴一条...

[最佳]用NBA那种有蜂窝状缓冲垫（海绵）就行，主要是膝盖处要有可以减震的材料，最高级就是迈克达威的护膝，1000多。。很多NBA明星都用

打篮球时戴护膝要戴一副吗

[最佳]不嫌麻烦不嫌热，就带两个。 带一个的话，看个人习惯，如果你喜欢往右突就带右膝，喜欢往左运球突破就带左膝；通常有一个就够的，因为万一要用膝盖着地也通常是单膝。此外，如果您打的是中锋位置的话，可以考虑带2个，减少震动，保护关节咯。

打篮球时为什么有的人喜欢戴一个护膝，而不是戴一对

[最佳]因为那只脚已经受伤或者容易受伤，所以才这样戴的

篮球护膝戴在左腿还是右腿

[最佳]你的起跳脚和启动变向脚主要用那只就带在那只脚上，这些都是很伤膝盖的，打篮球保护膝盖很重要，希望楼主注意

为什么大部分人护膝都只戴一边

[最佳]软护膝一般都不分左右的，买一只两只腿可以轮换着穿，还有可能是有的人一只膝盖曾经受过伤，需要保护所以就买了一只。另外护膝，护腕一类的护具都是单只装的，所以一般都是一只一只的买

护腕,护膝带一只还是带一对好?

护腕,护膝带一只还是带一对好?[最佳]可以视情况而定，运动中的防护那就都要带上，起到很好的保护作用。如用来辅助治疗的就可以不用全带，如左手腕关节囊松弛就只带左手腕就可以了。

打球时要带护膝吗?

有人说打球时,带护膝不好,容易把骨头紧固,现在不知道该不该带了?有谁能。[最佳]对大众健身来说，选择护膝并不像专业运动员那样有严格的挑选标准。挑选时最主要的就是适合自身需要，一定要自己试一下，感觉舒服，力度、松紧合适，不影响关节活动就行了，那跑步时带护膝能预防膝盖损伤吗？答案是肯定的，正常情况下，膝关节通。

打篮球戴护膝好吗？

[最佳]带上容易掉，我认为不要带，如果你认为你容易摔倒受伤你就带拉 ！！！

打篮球，有必要带护具吗？

[最佳]首先你要知道戴护具的目的是什么，在运动中戴护具的目的在于保护身体的一些易伤部位，避免或减少运动损伤的发生，比如打排球要戴护膝，目的在于进行滚翻时保护膝关节；做剧烈运动，特别是有身体接触的项目，如打篮球时，身体一些有过伤的部位可。

打篮球带护膝好不好

我膝盖目前没有伤病，只是偶尔会有轻微的酸痛感，频率极低且痛感可以忽。[最佳]根据你的情况，可以看下护膝的尺寸，合适就没问题。不会损坏膝盖。