踢足球和打篮球哪个身材好

打篮球和踢足球哪个运动对提高身体素质更好？

身体的协调性，身体的肌肉含量，体能的消耗等[最佳]我认为是足球，1. 更有效改善呼吸系统的功能。足球是集跑步与腿部运动於一身的。 在跑步， 传球， 射球等的过程中， 会加强呼吸的深度，从而吸进更多氧气，排出更多的二氧化碳，从而使肺活量增大，肺功能加强。这是由于主要的呼吸肌群(隔肌，肋。

踢足球和打篮球哪个更锻炼人，对人的身体更好

[最佳]两项运动都可以达到锻炼身体的目的，尤其是锻炼自身的耐力以及身体的平衡协调能力，如果说哪项运动对身体更好，我个人认为还是篮球，篮球除了可以锻炼人的弹跳能力之外，还可以锻炼人的上肢，肩部，以及手腕的力量，其实我以前一直是在踢球，很。

踢足球和打篮球哪个好

[最佳]就锻炼身体来说的话，两个都不好。 长期踢足球对膝关节磨损很严重，不做相应的训练容易造成膝关节积液之类的。 长期打篮球的话，就不用我多说了，打篮球的都知道，冲撞、抢篮板之类的太激烈，导致总是各种脚趾淤青啊，手脱臼、脚崴了甚至断手断。

打篮球和踢足球，那个更有利于身体发育？

[最佳]看个人兴趣吧。兴趣大的话，每天坚持跑步都有利身体。篮球比较有利弹跳 韧性。足球比价累点，偏耐力，协调性。

踢足球和打篮球（NBA)哪个更MAN

可以更广泛一点，来个足球迷和篮球迷的PK吧[最佳]难道你没有听说过吗？ 足球--- 是男人的运动！！！ 你难道还听说过篮球是男人的运动？？？ 足球一场比赛下来要要跑1W米。而且一踢就是90分钟。（一般情况下） 篮球一场比赛48分钟，（按NBA的算），而且换人还换个不停。 足球场多大？篮球场多大。

踢足球和打篮球哪个更容易锻炼腿部肌肉?

[最佳]剔足球能更好的锻炼腿部肌肉！因为踢动足球时脚所用的力量比篮球用在腿上的力量更大！所以踢足球比篮球能更好的锻炼腿部的肌肉哦！

长高是踢足球好还是打篮球好？

[最佳]想要长高还是选择跳跃性的运动比较好。跳跃运动能够刺激生长盘，促进生长激素的分泌。所以说打篮球相比对长高更有帮助。对长高有帮助的运动还包括跳绳、跑步、打篮球、游泳、打排球、跳绳、引体向上、跳跃、摸高之类的运动就是最有效的。青春期。

打篮球和踢足球哪个好

[最佳]你好，个人觉得打篮球好。锻炼身体，呼吸力量速度和耐力，而且不用担心太久跑步，练习精准投篮和团队合作。

踢足球比打篮球更容易练肌肉吗？

[最佳]那要根据实际肌肉训练的方法和强度，两者互相有共同的地方，也有不少的区别。具体不同的肌肉群，训练方法也是不一样的。

我打篮球好还是踢足球好？？

篮球和足球 我比较喜欢足球 我篮球练了6年了 现在进了班队 刚开始打篮球。[最佳]我建议你踢足球。我是一个喜欢足球的人，当然这并不代表你必须踢足球，我只是想通过我这些年的足球经历告诉你一点自己的认识。你不喜欢和大家一起踢，而且踢球的女生也并不多，所以一起踢球时那种激情、力量、速度、那种大局观和团队合作意识你。