零基础学唱歌

脚踝筋错位一般情况脚踝局部抽筋疼痛可以骨外科影像学检查局部理疗应用活血消炎止痛药物观察建议饮食清淡加强营养注意休息避免剧烈运动劳累可以局部按摩理疗...