零基础学唱歌

肩背筋膜炎，劳损索条结节可以推拿锻炼全部弄开吗？可以,也可以去医院理疗,钙化的几率很小,尽量避免久站久坐,适当运动比如游泳,打羽毛球。进行热敷。使用镇...