零基础学唱歌

篮球防守时，，双手应该怎么放，[最佳]这个我在行，我经常和高手打，在高手身上奏效，防一般人更是屡试不爽！！防人保持不到一米将近一米的距离，不要进了。...

体育课腹背运动正确做法?体育课腹背运动得正确做法: 准备姿势:两脚与肩同宽或者稍宽; 胳膊向上伸直,手掌心朝向身体的正前方; 一二拍使劲向后振动????,眼睛向...

打篮球时可以张开双臂拦人吗[最佳]可以，但是超过肩宽的部分，别人撞你，你算阻挡犯规。篮球左右张开双臂防守，算犯规吗？请教： 篮球左右张开双臂防守，算...