零基础学唱歌

打篮球最宜多长时间12岁以上的人每天应该运动多少小时？？？？？？？？？[最佳]最佳答案 - 由提问者1年前选出 任何量的体力活动都会使你感觉良好。预防疾病...

篮球比赛前热身多少时间为宜?篮球比赛前热身时间10-15分钟为宜,如果时间太长,会消耗太多的体力,如果时间太短,达不到热身的效果。 热身的运动有: 第一,扭动脚...