打篮球长高还是打羽毛球增高

羽毛球增高效果好还是篮球增高效果好?

篮球最考验爆发力了,经常都要蹦蹦跳跳的,增高效果应该是更佳的。 篮球最考验爆发力了,经常都要蹦蹦跳跳的,增高效果应该是更佳的。

请问，跑步、篮球、羽毛球、跳绳哪个最有助增高?

这个不好说 看你的运动强度和运动方式了 跳绳短时间内的效果很好,锻炼腿部和脚踝力量羽毛球比较全面,对于身体协调和大脑的反应锻炼较多跑步主要是心肺,耐力。

篮球和羽毛球哪个孩子学更好?

相信许多家长都希望孩子能够锻炼身体,多运动,增强抵抗力,还能够让个子长高,对于运动来说,到底是打羽毛球好?还是打篮球好呢?如果你是孩子,家长也想有这方...

打羽毛球能不能长高?

打羽毛球有利于孩子的骨骼发育,能促进进入青春期孩子的长高,同时,打羽毛球还能促进孩子心肺功能的提高,打羽毛球是一项全身每一个部位都要活动的有氧运动,持。

帮助孩子长高打羽毛球好还是骑自行车好?

帮助孩子长高,打羽毛球比较好。目前专家公认的提升孩子长高的三项体育运动,分别是跳绳,打篮球和打羽毛球。 帮助孩子长高,打羽毛球比较好。目前专家公认的提升。

18岁如何长高

你好,如果说你现在才十八岁的话,那么还是有长高的可能性的,因为你的骨骺线是在十九岁以后才会闭合的,所以你现在只要促进自己的生长激素的分泌,加。

不打篮球的人去打篮球会长高吗?

对于这个问题,我的理解是:打篮球这个运动对于想长高的人来说肯是利大于弊的,至于打篮球长不长身高,这个得看你的年龄阶段,如果你是正在长身体的时候,去打篮... 对。

十四岁女孩不吃药怎样长高

指导意见:您好,身高主要受遗传因素影响,女生一般长到18岁,补钙,多吃肉蛋奶,排骨汤,多运动,仰卧起坐,跳远,摸高等都有助于长高。

体育生可以长高吗?

练体育一定程度上有增高 但是不恰当的锻炼就会停止不前 不要做一些拉筋动作或无氧运动 那样会让你长不高。有利于增高。食物要多样化,应有足够的量,且营养丰富。

10岁打篮球会不会长不高?

在青春发育期打篮球,肯定是有助于长高的。青春发育期通过多补充营养,补充钙质,多晒太阳,都可以有力的补充人体的钙质和维生素D来促进人长高。 而多打篮球多运。