篮球没有框怎么玩

放假了。在家里没篮框怎么玩篮球，怎么玩能够长高...

[最佳]先练习运球吧，球感很重要滴！熟练了练球，再联系在球场上的各种进攻动作，分解动作到全套动作，你会爱上篮球的。在球场上掌握篮球的人，加上身体和技术是相当NB的。然后，练习投篮的动作，也是分解到全套，主要感觉肩--肘--掌--指的动作和过程。

三步上篮,篮球没有过框,在接球投篮,算不算违例?

[最佳]算，球出手之后没有碰到篮筐或者篮板，而你又已经落地了，你自己再触到球之后就算违例了，如果你还在空中的话继续接球投篮不算违例。

没有篮球怎么练球

[最佳]其实篮球大部分的基本功是不需要球场的。 就说说我自己平时没场地怎么玩的吧。 1、运球，地面够平，不会打扰到别人，那不行啊？最好请教一下别人运球的要领，不要自己瞎练，动作不对练了也是白练，纠正起来也麻烦。最重要的几点是，练习时重心往。

打篮球时投篮超过框但没碰框和篮板，再接球算犯规不？

[最佳]你好！ 开始一次新的运球,球出手后无进筐可能.而24秒的判定则要求篮球必须接触篮筐简单的说如果裁判认为你有投篮动作,你就可以重新接球,和是否接触篮筐无直接关系 如有疑问，请追问。

怎么玩篮球

本人玩篮球有半年多了~~自己觉得还很烂~~而且不敢突破~~容易紧张~~怎么。[最佳]篮球入门时有正确的姿势和方法很重要,为了避免受伤等等事故..已经是老手的跳着看吧.[/color] 篮球场上位置介绍 控球后卫（PG） 控球后卫（Point Guard）是球场上拿球机会最多的人。他要把球从后场安全地带到前场，再把球传给其他队友，这才有让。

正规篮球比赛中可以一个人玩空接吗？就是第一次扔...

[最佳]空中可以空接的 脚要离地

我没怎么玩过篮球，是个新手。 求投篮技巧

[最佳]投篮需要拨指和扣腕两大部分，扣腕的力量慢慢练，拨指注意主要是食指和中指。左手尽量投篮前后手型不变，这样就能保证你投篮不受另外一只手的干扰。科比曾经请教他爸爸投篮技巧，老Bryant是说怎么舒服就怎么来。所以，不要太过于注重投篮姿势对。

打篮球时接球马上投篮,球没碰框,结果自己又抢到了...

[最佳]篮球规则里有一条关于这种情况的解释：进攻队员在做了投篮动作后，将球投出，但球没有碰到篮框，而自己又抢到了篮球，则形成第二次进攻，且可以运球、投篮和传球。 这个规则明确要求：进攻队员有“投篮动作”

关于篮球摸框

先说好啊，大家先别笑话我 我1.73..........摸不到框。只能碰到网。。[最佳]这么巧？我也173，我可以摸到板，又是状态好时可以摸到框。 训练/很简单，每天坚持蛙跳就是了，我们老师教的

篮球怎么玩？

[最佳]1、要想打好篮球，要先从锻炼协调性开始。 2、要想真正打好篮球，就先学会跟篮球做朋友，把篮球真正当成你的好伙伴，经常去拍一拍他摸一摸它感受它的手感，每天都找出一点时间跟他进行接触沟通交流，慢慢的你就会熟悉他给你的那种感觉，打起篮球。