篮球运球第一步怎么走

打篮球第一步总走步 怎么办

[最佳]要先运再走，你一定是第一步出去才运的球吧。我以前三威胁刺探步也遇到过这样的问题。 说的更明白一点，你接到球后，你可以迈出非重心脚的那一步，但是没运球你不能移动重心脚，所以你要先运球才能冲出去。 问题来了，那要怎么办才能即不走步，。

篮球运球走步

双脚站立，持球，如果我用右脚为中枢脚， 左脚向左右移动做假动作，当我。[最佳]1：跟你右脚没关系，当你运球做假动作没问题，问题是在于只要运球向前走一定是先运球，也就是当向前突破时先运球后左脚落地，如果左脚先落必走步，没商量～ 2：左脚（中枢脚）抬起离地后，并向前迈步未着地时，右手拍一下球那，（拍球是球下落，。

篮球运球走步规则

[最佳]带球走 25.1定义 25.1.1当队员在场上持着一 一个活球，其脚或双脚超出本条款所述的限制，向任一方向非法的运动是带球走。 25.1.2在场上正持着一 个活球的队员用一脚(称为:中枢脚)始终接触着该脚与地面接触的那个点，而另一只脚向任一方向踏出一。

篮球的三步上篮的第一步到底是什么时候开始算的，...

篮球的三步上篮的第一步到底是什么时候开始算的，是不是从双手合抱球开。[最佳]双手或单手拿球不拍时是第一步，然后走一步，第三步是起跳

篮球怎么快速运球

我刚打篮球，要怎么才会快速学会运球[最佳]呵呵 本人1米86 107公斤 组织后卫 特长就是过人。呵呵…我觉得过人这样的事，没时间考虑的，就是条件反射。所以我可以提供一些比较常见的技巧。身高1米8以上常用的低重心双胯下，就是艾弗森那样的过人就很难使用了，因为运球太高容易被抢断。 首。

关于篮球运球走步

篮球走步我都知道，我想问的是我在持球时候做假动作， 然后持球突破的时。[最佳]他们突破的时候，先迈出一个脚。然后运球，另一个脚同时跟上。这样就避免走步了埃说起来简单·做起来很难的·· 你速度比较快，突破的时候第一下，也许自己觉得没有走步，可是那个中心脚下意识的迈出去了。这完全是习惯，你自己也不知道的坏习惯。

篮球运球最开始怎么训练

[最佳]最开始肯定要先从拍球开始啦，拍球做到球随手动，然后再带球，协调身体和球，熟练了就好了。

篮球新手怎么练习运球？

[最佳]首先原地拍球 一直练到5分钟连续拍而不丢球 然后左右来回运球 一样 5分钟不掉球 然后 跑动拍球 5分钟不拍丢 跑动左右来回运球 5分钟不拍丢 再 胯下交叉运球 反复 5分钟不掉球 最后 跑动中参入连续胯下运球动作 反复联系 比赛中熟练以上动作 然后。

篮球初学者怎样运球过人？

[最佳]1、交叉步过人 这是篮球场是运用最多的过人技术，就是一手运球在某一个时间内突然换到另一个手上，同时跨步过掉对方，注意交叉运球的高度不要太高，节奏上的变化要掌握好。 2、顺步过人 顺步过人比较容易掌握，在篮球场上也比较多见，就是单手运。

篮球运球后能走几步

话说我一直很不解这个问题 理论上来说是可以走3步吧 但是看大家运球之后。[最佳]第三步就是跳起来了 跳步的要领一定记住要双脚同时落地，这样落地后可以以任意一脚为中枢脚，使跳步后的衔接动作有了更多的选择余地，更加多样化。 跳步通常都是持球前的动作，跳步之后也几乎都是将球拿起，也就是说跳步并不是运球动作，因此不。