穿篮球鞋跑步怎么样

穿篮球鞋跑步可以吗？

[最佳]穿篮球鞋跑步可以的，但是最好还是穿专门的跑步鞋。 简介： 跑步的定义是指陆生动物使用足部，移动最快捷的方法。它在运动上的定义是一种步伐，双脚不会同一时间踫到地面。它亦可以是一种有氧的运动或厌氧的运动。在户外跑步，一来能舒缓平日工。

跑步穿篮球鞋好吗？

[最佳]穿篮球鞋跑步是可以的，可以很好地保护脚踝，预防崴脚。就是轻便性有点低。锻炼身体最好穿慢跑鞋

篮球鞋适合跑步吗

[最佳]篮球本来也需要奔跑，所以篮球鞋自然也适合跑步

篮球鞋可以跑步吗

学校每天要跑操，（三圈 1200米）优步，体育课想打篮球，又不想换鞋子[最佳]篮球鞋不可以跑步穿。 1、跑鞋是专为直线运动设计的，在后跟外侧采用了专门的减震材料，质地较软，能吸收能量，目的就是加强根部的稳定性；后跟内侧则材料较硬，可防止脚落地时脚踝的过度外翻，减轻和避免一些足、膝甚至腰的劳损。 2、篮球鞋则。

可以穿篮球鞋跑步吗

[最佳]可以。不过如果是长跑、或跑步锻炼最好还是专门的慢跑鞋、或竞速鞋。 篮球鞋更侧重对足部和脚踝的保护，不像跑鞋那么轻便灵活。两种鞋中低缓震的侧重点也不一样。篮球鞋跑步会对脚步造成一定的负担。 如果一定要穿，最好选择为后卫设计的、灵活。

穿篮球鞋跑步对鞋有损伤吗？求专业解答

[最佳]跑步鞋一样也有。相对来说，个人感觉篮球鞋跑步更舒服，因为减震效果更好。

篮球鞋跑步好吗?

今天测验200米.我穿的是NIKE MAX AIR跑步的.后掌气垫.我是属于短跑爆发。[最佳]air-max不适合冲刺跑。。毕竟这是可视气垫类型的，而且整体的鞋子重量会比较大。。所以！！！还有楼主说的大脑缺氧，可能是因为血压问题。。我也喜欢突然加速。。但是一跑完就眼镜有很影。。

篮球鞋适合用来跑步吗？

[最佳]您好，篮球鞋鞋帮比较高，限制脚踝的活动度，会影响跑步速度，而且鞋子相对较重 ，所以不太适合。要跑步建议可以买跑鞋。 希望我的回答对您有帮助，祝您生活愉快！

穿篮球鞋跑步好吗？跑步穿什么最好？

[最佳]篮球鞋短时间也可以跑步，因为篮球鞋作用就是减震加保护，但是因为篮球鞋一般都比较厚为了加强保护，所以透气性不如跑步鞋，时间长了脚部热量散不出去，憋的不舒服。还是穿跑步鞋，有减震（比如气垫磁什么的）透气性还好