打篮球辅助手怎么用

投篮时，辅助手应该怎么用。

[最佳]轻轻扶在篮球的左侧，手心空出，五指控住篮球，不用过分用力。投球时，辅助手不要动，不要和右手一样伸展直，只需要朝着投篮的方向送出一段就可以了。

运球过人辅助手怎么用

[最佳]用的好叫辅助手，用不好就叫黑肘了，你可以多看比赛中像科比詹姆斯那种，詹姆斯辅助手用的还不错，就是粗鲁没科比帅

打篮球，我射球的时候，觉得辅助手很难看，辅助手...

[最佳]辅助手和投篮后成90度，这是非常完美的姿势

投篮时用力的那个手怎么发力？辅助手要发力么？有...

[最佳]辅助手是完全不发力的，如果您惯用右手，只需左手扶球，一定要稳，无须发力。右手的发力比较讲究，要从掌心发力，在球脱离手掌的时候，逐渐转移到指尖，最后给球一个旋转。方式会因人而异，但是要想投篮精准，一定要注意肌肉记忆的训练，即在进。

打篮球怎样练辅助手(非主运球手-我是左手）？

[最佳]日常逼着自己练，要用手都用那只手，只要自己有决心就能练成

准备投篮时辅助手要用手指用力压紧球么？..

RT[最佳]不是 辅助手只是确定一下方向 是不用力的 投篮由膝盖力量到手然后压腕 球转出去

打篮球时绑在手上的东西叫什么？是干什么用的？

[最佳]护肘 专业体育用品，指的是用于保护手肘关节的一种护具，随着社会发展，护肘基本上成为运动员必备的运动器材之一。手肘是人们最坚硬的身体部位之一，运动员手肘处出现伤病的机会是很低的，但是很多时候运动选手还是会佩戴护肘来预防肌肉损伤。

打篮球上篮起跳后辅助手放开了球而持球手仍然持球...

篮球规则[最佳]这要看你的辅助手在哪里，如果你的辅助手是在起跳的时候刚放开那就是犯规，如果不是的话就不算是犯规，因为他没有干扰你的投篮，所以说不算是犯规。

打篮球怎么用手指控球

很多人都说打篮球要用手指控球 问题是你运球的时候不可能只用手指碰球啊。[最佳]应该用手指运球，而不是手掌。运球高度最好不要超过腰部 (这样比较容易控制球)。运球时手腕要放松，用向下挤压动作拍球，而不是抽打动作。要训练两只手都能熟练地运球。开始先学习在原地运球，熟练后可以一边运球一边走动。不要过多考虑运球时你。