篮球打多久最好

打篮球打多久是最好的?

这个要看你怎么打,和什么人打,用什么方式打了。如果是初学者,简单的投篮什么的是没有好的效果的。但是随着慢慢深入,能够参与竞技对抗的时候,就要量力而为了。

打篮球几年能打好啊?

这个要看你怎么打,和什么人打,用什么方式打了。如果是初学者,简单的投篮什么的是没有好的效果的。但是随着慢慢深入,能够参与竞技对抗的时候,就要量力而为了。

青少年每天打篮球多久比较好?

这个要看你怎么打,和什么人打,用什么方式打了。如果是初学者,简单的投篮什么的是没有好的效果的。但是随着慢慢深入,能够参与竞技对抗的时候,就要量力而为了。

一般打篮球运动多长时间比较适合?

一般运动1-2个小时比较合适,运动之前最好先进行热身练习,比如拉伸腿部、手臂的肌肉,以免热身不够造成拉伤,运动过程中注意适当下场休息,不要在运动期间饮水。

一般篮球打几年能到瓶颈期?

每个人不知道有没有一种感觉 打篮球打到一定的程度 怎么练练不出来感觉练不出来技术 然而慢慢抛弃篮球这项运动 我相信每个人打篮球打完的时候都会待在篮球场。

普通人练好篮球，要练多久?

如果只是掌握一些简单的篮球基本功,如运球,投篮等,完全没有篮球基础的人三个月左右应该问题不大。如果想完全学好篮球,让自己球技精益求精的话,恐怕一年半载。

男生打球一般能打几个小时?

两个小时左右。如果很少锻炼打球了,可能打不了多久,几分钟也觉得累,经常打球锻炼的男生,正常情况了,还是打的比赛久的,如果是中途偶尔休息的话,有打一个下...

NBA篮球一般能用多久?

看你怎么用了,我们上初中的时候都是土操场篮球不是很费,高中的时候改成水泥操场,打篮球的时间也比较多,篮球相当费,基本2月一个,现在上班了,到处都是塑料...

篮球每天要练多久?才能练好?

篮球,作为大多数普通人,可能练很久都看不到什么进步,但是我们要保持一份热爱,每天都要练一到两个小时,长期这样,就会有很不错的篮球基本功。 篮球,作为大多数。

篮球的使用寿命?

一点,而... 第一眼就喜欢上了, 脚感不错,缓震十分有七分吧,价钱也比较便宜,400到五百左右 还有这双全城6,不过五和六,长的差不多但是六点脚感好一点,而且耐磨,。