篮球能锻炼人的什么能力

一个人玩篮球锻炼什么?

一个人玩篮球,锻炼的是自己的耐心和意志力。一般一个人单独做一件事,会感到特别累,因为比较枯燥,容易分心。长时间一个人玩篮球会磨练自己忍受孤独和枯燥的耐。

对于篮球这项运动的理解，对打好篮球有帮助吗?帮助大吗?

一般情况下,男孩子对于篮球的理解更深。下面我说一下我心中对于的篮球理解。 1. 篮球是一项参与度极高的体育运动,从娃娃开始老年人都在一直坚持打,每个人都...

打篮球，适合作为一种锻炼身体的方式吗?

我打篮球25年了,我的体会否定的。打篮球是一项体育运动,但更是一项激烈的竞技对抗运动,受伤简直就是家常便饭。篮球打久了,你会发现一个问题,就是最终身体素。

篮球和足球哪个更好的锻炼身体?

两个球类运动都可以很好锻炼身体。 足球运动,现在很少踢大场地,大场地,人要多,这个我们国家很难有三天两头踢全场的。时间有限,条件不允许,大城市的足球场...

篮球给你带来了什么?

篮球给你带来了什么?对于这个问题,每个人心中估计有不同的答案。 有人说,篮球给我带来的是专注,坚持,好胜心,一种不服输的精神,一种好胜的精神! 有人说是... 篮球。

简述篮球运动的锻炼价值?

可以锻炼身体。准确开说可以锻炼心脏,肺部,还有关节,肌肉等等。它不像跑步那种运动,打球的时候有静有动,又有跳,锻炼的部位很多又不至于累得太狠。 其次,...

经常打篮球比赛，对身体有什么好处?

从初中开始打球到现在也有15年了,其中上学期间每周都得一两次,大学更是几乎天天打。比起身边不打球的人来说。打球的好处还是很多的。 1.视野更好,走路时,侧...

篮球对你的意义是什么?

篮球对我的意义来说有很多,集中几点:1、篮球是我了解的第一项体育运动,也是我开始喜欢NBA球队和球星的启蒙运动; 2、在2002年姚明进入NBA后,我对篮球的兴趣... 4,。

什么是篮球?如何练习好篮球?

篮球是在1891年12月由詹姆斯.耐史密斯博士所发明的,原名为奈史密斯球或是筐球!该如何练习好篮球其实题主已经将答案说出来了,就是一个字:练。 前言: 篮球是... 但。

天天打篮球有什么用?

看描述,是初中到高中之间,十几岁青少年爱好打篮球很正常,这个阶段正处于心里与生理发育阶段,情窦初开,大多都有叛逆心里,我们那时候也一样,放学后星期天都... 知。