来姨妈可以打篮球吗

生理期可以打篮球吗？

生理期可以打篮球吗？我是女生，有好几次不方便去打篮球，我就不去了，。[最佳]可以的，但是不要太剧烈，经期做适当的运动是有好处的，比如骑车，走路．．．可以缓解经期中的不良心情～ 只要不做剧烈运动就行 经期运动最好以调整练习为主，如来月经的第1、2天，可以做些广播操、健身操、太极拳、气功等轻微的活动。第3、4天。

女生来大姨妈可以打篮球吗

[最佳]看你自己体质，如果你是林黛玉就一定不能打篮球，如果你是穆桂英不仅可以打篮球，而且还可以扣篮。 还有你是否注意保护自己。

来月经可以打篮球吗？

明天下午就要打篮球了，我才刚来月经没几天呐...不晓得会不会在中场痛得。[最佳]很重要的比赛吗``？ 如果不是很重要的话就不要逞强了 ，身体要紧~当然，如果你是球队的主力~`是一个球队的支柱~ 我建议你可以先打首发` 可以先适应一下` 但你不要运动的太激烈~`如果感觉身体还可以的话当然更好了，是不是啊？如果不行 `那我劝你。

在学校里面要打篮球赛正好月经来了 可不可以打

在学校里面要打篮球赛正好月经来了 可不可以打[最佳]建议最好不要打 来大姨妈时身体虚弱，而且可能有疼痛，强烈运动对身体不好。 如果在比赛的时候，彪出血来。。好像有点尴尬

在月经期间打篮球可以吗？（不是比赛，就是训练必...

[最佳]你们是篮球赛 个人能力固然很重要 但是别忽视团队，多找自己的队友打球 一个人的比赛赢不下的。 我这不告诉你怎么训练了 太空泛的训练方法你去哪都找的到。 再说下你训练。你也没说你是什么位置 希望达到什么水准 我就把你当后卫吧，多看。

月经期间打篮球对身体什么坏处

[最佳]经期做运动都对身体不太好，还有大声说话等，经期还是好好休养

大姨妈时期正确运动方式有哪些

[最佳]又到Miss护闪亮登场的时候到啦～俗话说“生命在于运动”，在姨妈期间保持良好的身材是每个妹纸都希望的事情，Miss护又怎么会不懂呢？其实在例假期间适当的运动，是可以达到减肥健身的效果的哦。因为女生在姨妈期内荷尔蒙波动很大，可以影响脂肪的。

来月经时可不可以打网球,如果打了,后果是什么

[最佳]一般来说，月经期间尽量不要剧烈运动，如果是打网球，稍微活动下是可以的，但是不能剧烈运动打网球。 其实，身体健康的、具有一定运动习惯的女性，在经期适当运动不会有副作用，相反还有利于身体，但女性经期的运动务必要注意控制运动量，月经期。

女生月经期可以适当进行运动吗？

[最佳]可以做适当的运动。但是在做有骑跨动作时也要特别注意，比如骑自行车，当遇到不平的路面时，最好下车推行，因为月经期间外阴是很脆弱的。一般来说，当大家在生理期的时候是可以进行适当的运动的，以及在生理期的时候适当的运动对身体是有好处的。

大姨妈结束后多久可以打篮球

[最佳]你说的是那种打比赛程度的篮球吗？如果是这样的话，等几天吧，这种事情没有定论的，因为每个人身体都不一样，如果只是平常的话，其实你应该知道在月经后面几天的时候量已经是几乎没有了，所以平常只是玩玩的话，就可以不需要等那么多天，如果是。