踢足球的和打篮球的哪个身体素质好

打篮球的运动员和踢足球的运动员到底谁的身体素质...

篮球场的范围比起足球场小得多，但比赛时运动员的消耗可以说是各不相让~。[最佳]篮球运动员的身体更加结实，足球运动的身体更加灵活，各分千秋。 足球运动，是一项伟大的体育运动，足球是全球通用的语言。足球可以弥合社会、 文化和宗教分歧。足球促进个人发展和成长，培养团队协作和公平竞争精神，建立自尊并打开新的机会之。

踢足球和打篮球哪个运动有好处？

[最佳]篮球时间短但是是高强度的对抗，在足球上，虽然也有比较强的身体对抗，例如英超。但是更多的是耐力还脚法配合。其实，只要是自己喜欢的，适量的运动都是好的。

踢足球和打篮球哪个更锻炼人，对人的身体更好

[最佳]打球和踢球都需要强健的身体，喜欢玩球的人为了打得好就会在打球之外作各种练习，比如弹跳、力量、速度等等。应该这么说，打球本身能够锻炼人，但是程度有限，真想要改善体质，还是需要基础锻炼。 我最怕的就是你本身技术不是太好，又没有好的身。

打篮球与踢足球相比，哪一个耗费的体能更多？

如题[最佳]这个问题可能在业余级别和专业级别有不同的答案。在业余比赛中，我认为篮球可能超过足球，因为在业余比赛中，（5V5完整比赛），球员被迫跑，因为进攻和防守转换需要在体育场的第二端来回奔跑。在足球比赛中，在业余比赛中，通常情况下个人独处而。

踢足球和打篮球哪个好

[最佳]就锻炼身体来说的话，两个都不好。 长期踢足球对膝关节磨损很严重，不做相应的训练容易造成膝关节积液之类的。 长期打篮球的话，就不用我多说了，打篮球的都知道，冲撞、抢篮板之类的太激烈，导致总是各种脚趾淤青啊，手脱臼、脚崴了甚至断手断。

我打篮球好还是踢足球好？？

篮球和足球 我比较喜欢足球 我篮球练了6年了 现在进了班队 刚开始打篮球。[最佳]我建议你踢足球。我是一个喜欢足球的人，当然这并不代表你必须踢足球，我只是想通过我这些年的足球经历告诉你一点自己的认识。你不喜欢和大家一起踢，而且踢球的女生也并不多，所以一起踢球时那种激情、力量、速度、那种大局观和团队合作意识你。

为什么踢足球的身体素质好过打篮球的

[最佳]这个也不一定，不过踢足球的体力要比篮球的大得多了，篮球有暂停的休息时间，而且时间也比足球短，足球没有暂停可以调整，还得整场不停的来回跑，这对身体的素质和体力要求确实要很高才行。

足球运动员和篮球运动员哪个身体素质高

都是这项运动最顶级的，全面一些做个比较[最佳]耐力方面踢足球的比打篮球的要好点，弹跳和身高是篮球运动员的优势，还有在空中的协调性，也是打篮球的长处，身体素质方面双方都是比较好的，他们最大的区别是一个用手，一个用脚！

老生常谈，踢足球和打篮球哪个更累一点

[最佳]①青少年参加足球运动，能使肌肉纤维变粗，肌肉收缩力增强，足球不光是一项全身性的体育活动，还能促进骨骼生长，骨密度增大，骨骼的直径增粗，骨重量增加。 ②少年经常参加足球运动，将能促使其行动迅速，视野开阔，反应敏捷，食量增大，新陈代谢。

踢足球好还是打篮球好？

[最佳]篮球好啊，打篮球轻松点，而且进的球比足球多得多，悬念也大很多，更激烈些，但最主要的是看你自己得爱好了!