打篮球怎么让手变大

我爱打篮球，可手太小，怎么让它变大?

首先我想说手小的也能打球,而且还可以打好球,艾佛森在NBA里面手是算很小的了,但是他照样能打球,而且还是MVP,所以喜欢打球不能应为手小而就不打或者自卑,想。

我想抓球手太小怎么让手长大点?

我的手掌长度和我的身高不成正比,也是苦于抓不住球,你平时没事的时候多注意两个手掌之间互撑,也可以起到一定作用!但不是很明显,也不能说这个办法不行!比如。

打球手会越来越大吗怎么才能轻松?

成熟的骨骼不会在生长,所以运动是不会造成骨骼的变化的,但手掌会变厚 建议你平时的时候适量运动,手掌厚是对自己的保护,不用担心,运动完以后也可以做做手部。

如何能让手指变长,手掌变大,手变有力,从而抓起篮球。

伸开大拇指和食指,压在桌上拉大拇指和市之间的韧带。一般来说耐克那种凹槽深的球你只要大拇指和市之间能跨两两片球皮就行了。斯伯丁那种凹槽浅的你。

要打篮球怎么会练的让手掌变大点?

手的大小主要是靠天生,后天练习收效不可能太大!经常像打排球一样大力拍打篮球,长期坚持下来可能有点成效。因为据统计职业女子排球运动员的掌围要大。

如何使自己的手掌变大?我爱打篮球，手掌大运球会好些，有没有办法能使手掌变大?

需要锻炼。人的手脚通过锻炼是可以增长一部分的,如同练通背拳的武术者他们的胳膊会比正常时增长几厘米的。 每天坚持怕打沙袋或者随意怕打什么物品一直怕打感。

怎么能让力气变大

你好,你的身高和体重是多少呢?一般很瘦的话是肠胃不太好的。建议吃些益生元调理一下肠胃,促进消化吸收;不要暴饮暴食,不要吃辛辣刺激、油腻的食物,。

如何使自己的运球幅度变大?

熟悉球性是保证良好运球的前提,就是那种球在手上粘着能随心所欲的处理球。 运球技术动作方法练习 第一:原地运输练习。方法:原地做左右手的换手运球、单手左右。

怎么才能让自己的手变大

手大对于打篮球来说不一定就是好事,例如凯尔特人的隆多,就因为手太大了,投篮都不好投,都要有专门的教练来设计他的投篮动作,谢谢采纳 手大对于打篮。

篮球鞋怎样变大?

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