打篮球的孩子都吃啥

打篮球应该吃什么营养品

增加身体对抗能力的，[最佳]1、补充流食 如果汁、粥、汤及水分较多的水果和蔬菜（如西红柿葡萄、橙子、西瓜、生菜和黄瓜）。这些流食带有大量的水分和维生素，迅速帮助身体得到补充。 2、含高蛋白的食物 人体热量消耗太大也会感到疲劳，故应多吃富含蛋白质的豆腐、瘦肉、鱼。

现在孩子打篮球,食谱什么样的好

现在孩子打篮球,食谱什么样的好[最佳]肉类特别是牛肉、蛋类为主，搭配一两样水果和蔬菜。不一定准确，仅供参考啊呵呵！

打篮球后需要什么补充营养？

锻炼能够强健身体！我希望可以通过锻炼使身体强壮 吃些什么好呢！！[最佳]疾病 先天性心脏、肾脏、肺及肝等疾并骨骼疾并内分泌及代谢疾并染色体异常如透纳氏症候群（Turnur syndrome）等均会影响正常的生长发育。 除了少数人因为家族遗传因素而长得比较矮小，如果是营养不良而长不高，可以靠补充营养来迎头赶上，但如果。

打篮球的人最好吃什么？

[最佳]饮食营养对于每个人都是必不可少的，从事健美训练的人更需要充足的饮食营养。初练者只有配合合理的膳食，再加上科学的训练方法，才能取得训练的最佳效果。 一。 科学地摄取饮食营养 食物的分类与选择 营养学家认为，如果每天的食物包括以下5组内。

孩子打篮球踢足球，希望能在饮食上帮助补充他每天...

请问应该多给孩子做什么类型的饭菜比较适合？[最佳]无论在国内或者在美国，给孩子补充充足的蛋白质，营养物质，（维他命和矿物质）才是孩子生长发育良好的根本。这其中蛋白质的充足相当重要，当然也不能忽视其他营养物质。其实现在国内的孩子普遍身高都起来了，这里边最直接的原因就是营养上去了。

打篮球的孩子 应该怎么弄自己的早中晚餐

每天吃饭和青菜[最佳]找个妹子吧，让她给你做

常常打篮球的人要多吃什么？？

我打完篮球后总是气喘嘘嘘的，脸色也不好看[最佳]要是经常打篮球的话，你得过一段时间再吃，有水份的东西，在平时早上得少吃，晚上尽量吃多一些不过不能立即睡觉，要不对身体不好的 其次，那每次打完球之后不能立即吃一些肉类的，你平常应该多吃些水果，吃一些营养的东西就可以了 中午得吃一些。

打篮球的孩子充满什么

[最佳]打篮球的孩子肯定是充满了活力，充满了激情，充满了阳光的

小孩子经常打篮球，对身体都有哪些益处？

[最佳]如今，许多父母非常重视孩子的技能教育。当他们的孩子长到一定年龄时，父母会尽力送他们孩子学习各种技能。适合家里有男生的家庭，游泳、滑冰、篮球、足球、跆拳道等。自然成了家，就拿篮球来说吧。篮球是孩子们的一项好运动，它不仅能帮助孩子。

孩子从小打篮球有什么好处

[最佳]篮球技术的增长是综合性的，它主要表现在以下几个方面： 第一、身体素质的增长，大家都知道身体是运动的本钱，身体素质好越好对篮球基本技术的掌握就越快。至于身体素质的训练方法，则要根据你个人的情况采取有针对性的措施。 第二、篮球个人技。