怎么可以单手抓篮球

想要一只手抓住篮球有什么方法?

正好手大,可以单手抓球,来给楼主说说吧: 1、首先,你要有双大手; 2、练习指力,光手大还没用,要有足够的指力去抓住球; 3、十指的指腹用力对压,每天上午10... 正。

如何单手抓篮球?

教你一个我用过的方法,可能比较土,但是很好用,我就是靠它作到单手抓球的,抓球有两种吧一个是你直接把球抓起来,这个靠你的手指力量以及手指的扩展度训练方法。

打篮球是单手抓球有什么技巧啊?不只凭手大而已吧?

单手抓篮球有一定技巧性,不只是凭手大而已,当然手太小了确实比较困难。 1、想要抓球最起码的一点是手张开要能覆盖两块篮球球皮以上。(篮球一般是八块皮够成的。

怎么单手抓篮球,如何可以单手抓住篮球

我爱好篮球,也能抓起篮球。所以,我来说说我的看法。 首先我的手有稍微有点大,但是不是太大,也算是属于正常的范畴。我在初三的时候就能抓起篮球(篮。

为什么单手抓不住篮球?

可能是因为手不够大。想要单手抓住篮球有几下几个要领。 1如果手足够大的话会轻而易举的把篮球抓起,这种情况就不说了。 2单手抓住篮球还需要手指,手臂有足够。

打篮球是单手抓球有什么技巧啊?不只凭手大而已吧?

单手抓篮球有一定技巧性,不只是凭手大而已,当然手太小了确实比较困难。 想要抓球最起码的一点是手张开要能覆盖两块篮球球皮以上。(篮球一般是八块皮够成的,。

单手抓篮球有什么技巧,怎么练习单手抓球

其实想抓球也不是很难,抓球的关键不是手的大小,而是在于你的手指是不是有力,如果手太太小,那也没办法,我到是有一个可以锻炼手指力量的办法,就是每。

篮球技术之怎样练习单手抓球

首先要练好手指的力量,手部的力量,这是决定你师父可以抓球的,而并不是手的大小,身高的多少,只要你手指上力量足够,150的也可以抓球。 手指的力量很。

怎樣可以單手抓球

方法一、手心朝上将球放在手中。 方法二、在手上均匀涂满502胶水将球粘在手上按紧,15秒后即可单手 方法三、将篮球气放光 开玩笑的 下面进入正题 你。

单手抓篮球有什么技巧?不只是凭手大而已?

单手抓篮球有一定技巧性,不只是凭手大而已,当然手太小了确实比较困难。 想要抓球最起码的一点是手张开要能覆盖两块篮球球皮以上。(篮球一般是八块皮够成的,。