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女生学篮球要多久

女生学好篮球最短需要多久?[最佳]一般要先练习运球,可以先练习定点运球,练习到可以不看球运球,再练习边跑边运。 而且还要看你打的是什么位置,要是打后卫,就要熟练地运球;打前锋,主要是速度和上篮,你说之前是练田径的,应该对你有所帮助;打中锋,主要是力量,多练习篮下。女生学篮球,需要多久没有篮球基础的女

女生学篮球要多久

女生学好篮球最短需要多久?

[最佳]一般要先练习运球,可以先练习定点运球,练习到可以不看球运球,再练习边跑边运。 而且还要看你打的是什么位置,要是打后卫,就要熟练地运球;打前锋,主要是速度和上篮,你说之前是练田径的,应该对你有所帮助;打中锋,主要是力量,多练习篮下。

女生学篮球,需要多久

没有篮球基础的女生,要学篮球的话,要多久呢? 有技巧么?[最佳]像科比一样有毅力的话,一天足矣

学篮球要学多久?

[最佳]学无止境,即使是NBA的球员每天都要坚持训练打磨技术。 但是如果是初级入门的话,在有经验的老师的指导下1-2个月就可以掌握基本技术。

我是一个初中的女生,想学篮球,是自学好,还是报...

[最佳]有兴趣最重要, 我觉得自己玩比培训班好,长见识,不拘泥于一套固定的模式

女生打篮球打多久能高。?每天打多久?

[最佳]1,如果你单纯想要长高,那么打篮球不算个好办法,女生打球和男生的方式不一样的,你们只是单纯的投篮和拍球对吧,不去抢篮板和封盖对手,这样就不能尽力的跳起来, 但是篮球可以锻炼身体,保持体形 2,如果喜欢篮球这项运动,那么每天打半个小。

女生学篮球,一个月内怎样学到最好!!!

[最佳]主要是练练上篮 还有就是提高球感! 其实上篮是最简单的得分方式,所以学起来也是最简单的! 并且上篮的得分效率比较高,比一般的中投名准率要高很多! 女生打球很少变向过人,所以你只要学好上篮最实用! 另外就是提高投篮名准率了,毕竟控球不。

女生学打篮球该从哪开始练习

我上初二,最近迷上篮球这项运动,并打算以此练习自己的体力,但又没打。[最佳]从基本功开始:篮球技术动作的训练方法,包括篮球的脚步移动技术、篮球传接球技术、运球技术、投篮技术、抢篮板球技术等。 篮球基本动作的技术及练习方法: 篮球脚步动作技术 篮球训练和比赛的脚步动作技术,包括基本站位姿势,起动,跑,跳,急。

女生学篮球多长时间学得会?

我一个朋友,想学篮球,她今年初一,体育算不错,反应和速度也不差,但。[最佳]看你想学到什么程度了,投投蓝运运球什么的,个把小时就会了,要是打比赛什么的就得花个个把月了

我是女生,想从基础学习篮球。有人告诉我要怎么学...

[最佳]一 步 步 教 你 打 篮 球 (初学者请进) [color=blue]转者注: 篮球入门时有正确的姿势和方法很重要,为了避免受伤等等事故..已经是老手的跳着看吧.[/color] 篮球场上位置介绍 控球后卫(PG) 控球后卫(Point Guard)是球场上拿球机会最多的人。他。

篮球适合女生学吗?

[最佳]女生可以打篮球。 技术上的注意: 1、因为女生相对来说反应要慢些,所以在进行篮球运动时要注意训练自己的反应能力; 2、学会、学精1~2项突破的技术,女生如果有比较好的单打能力,那是相当不错的; 3、如果突破能力不是很强就要练练自己的“三分。