打羽毛球算不算是剧烈运动

跑步跟打羽毛球算不算剧烈运动？

指导意见:你好根据你的问题,在所做的跑步以及打羽毛球是属于剧烈运动的呢,需要注意休息尤其是在疾病的期间或者是在月经期间都不可以这样的运动的呢。

乒乓球算剧烈运动吗?

謝邀请! 尽管乒乓球无身体对抗,但打的好的,水平高的是剧烈运动。打和平球可不算,总打和平球是不可能的! 年纪大的人,特别是六十岁以上的,个人观点不适合乒... 謝。

打羽毛球算剧烈运动吗?

喘气的时候, 羽毛球消耗的体力什么强大, 专业的球手打一个小时 相当于同时打篮球和踢足球加起来2个小时 所以玩玩的话没事 喘气的时候,羽毛球消耗的。

骑自行车算不算剧烈运动啊

先来看看什么是剧烈运动吧:下面是我从网上搜的资料: 跑步30分钟以上或2km以上,打40分种篮球,踢40分种足球,打1小时羽毛球,作40分种健身操,连续游泳2。

可是有人说打羽毛球会四肢全健壮.而且大腿

问题分析:经常打羽毛球以后由于四肢活动过度会出现肌肉发达,导致四肢健壮,长期锻炼以后会出现这种情况,如果不想四肢健壮要多休息,避免剧烈运动即可。

剧烈运动后（打羽毛球）可以抽血检查性六项吗

你好,可以检查的啊,一般运动,对激素六项并没有什么影响的啊。,平时注意个人卫生,每晚用温水清洗外阴,勤换内裤,少吃辛辣刺激性食物以及饮酒

打羽毛球属于有氧运动吗?

打羽毛球是有氧运动。 球类运动都是有氧运动,有氧运动是指人在运动的过程中其运动时的心率在其身体最大心率的60%-80%之间,而且能够自由呼吸到氧气,且持续至。

打羽毛球很累吗?

有一种说法,世界上最累人的运动,有两项,一是拳击,一是羽毛球。拳击比赛看过吧,打到最后,双方都精疲力竭的时候,两个人抱在一起,把拳头举起来,就像在抚摸... 而。

打羽毛球对膝盖伤害大吗?

羽毛球是一项在我国很受欢迎的运行项目,有着广大群众基础,深受国内大众的喜爱,几乎每个城市都有众多的羽毛球爱好者组织团体。 小编就是一名羽毛球的爱好者打...

羽毛球属于有氧运动吗

问题一:在室内打羽毛球是有氧运动吗 楼主搞错了,我来解释一下,羽毛球正规场地都是在室内的,但是羽毛球不是单纯的有氧运动,和网球一样哦,都属于是有。