打球如何投篮更准

如何做才能让篮球投篮更准?

第一部分:投篮基本技术理论投篮手的持球 用指腹去控制球我们投篮时持球是用手指的指腹这个部位(finger pad)去控制球,手掌和球之间留有一条缝隙,尽量不要让... 所。

如何让投篮更准?

两肘自然下垂,将球置于胸前,目视瞄准点。两脚前后或左右开立,两膝微曲,重心落在两脚之间。投篮时,两脚蹬地,腰腹伸展,两臂向前上方伸出,两手腕同时。

怎么投篮姿势又舒服又准?

先抬肘,再拨指,再压手腕 先抬肘,再拨指,再压手腕

篮球怎么投得又远又准?

篮球怎么投得又远又准 右手投篮时,右脚比左脚大约靠前一个脚掌,左脚稍后,左脚尖触底,两膝微屈,重心落于腰部,屁股后翘(自己感觉舒服即可)。 右手四指除大...

怎么投篮准,命中率高?

怎样才能提高投篮命中率篮球是一项技术综合性较强的运动项目,投篮得分的多少,决定着比赛的胜负。那么,如何创造更多的得分机会,提高投篮的命中率,下。

怎么投篮才准?

首先 要有一个 标准的姿势,其次 要让身体 产生记忆疲劳 记住那个姿势 怎么才能记住,就是要多练 ,然后 学习 跳投,这样你的投篮就会很准了 在。

怎么才能投篮更准?

第一点, 要有合适的姿势. 何为合适的姿势? 个人认为, 姿势不一定要完全标准, 但一定要适合自己. 找到最适合自己的姿势是整个投篮命中率的基础. 我。

每天练两百个中投进的(标准姿势)，实战中投篮还是不稳定，请问一下该怎么训练才能又稳又准?

您这个问题,缺少了点背景信息,所以我就从普遍性的角度回答您吧,您可以根据自己情况,具体问题具体分析。 首先,投篮技术,应尽早开始进行标准练习,同时丰富... 投篮。

投篮怎样才准 - 懂得

对于投篮来说,分为二种,一种是男子投球一只手扶住篮球的侧面另一只手来投篮,另外一种就是女子的三八式双手一起投篮,这里有非常资料介绍如何投篮,但。

篮球怎么能投得准?

经常进行个人投篮训练。无论打哪个位置,都要有足够次数的练习,才能在比赛时尽快找到手感。最重要的是,在比赛投篮时,要坚信自己能够投入,有强烈的得。