打篮球喝什么饮料好

打篮球过后,喝什么饮料对身体最好?

[最佳]打篮球过后，我认为喝脉动饮料对身体是最好的，因为脉动这种饮料是一种可以补充人体氨基酸和维生素的功能性饮料，在经过剧烈的运动之后，身体内的能量，都会消耗很多，所以在这个时候最需要补充的就是能量，那么这个时候假如你喝脉动这种饮料，。

打篮球过后,喝什么饮料对身体最好?

[最佳]打完篮球以后，由于人体通过剧烈的运动，会不断的通过出汗带走体内大量的水分，以及很多盐分，包括很多电解质、营养物质，所以这个时候体内的新陈代谢加快，体内消耗的能量过多，需要喝一些补充电解质，以及能量的一些饮料。比如还可以喝一些补。

打篮球时喝什么饮料？维生素饮料？

[最佳]低强度运动及短时间运动时，饮水是不错的选择。但如果训练强度大、持续一小时以上，或有较大的排汗量，那么饮用运动饮料则更为合适。 运动饮料较凉、有味道且富含一些钠元素——这些元素会让篮球运动员摄入量更大；同时它也富含碳水化合物，可以帮。

打篮球后喝什么饮料更好

[最佳]理论上讲当人大量运动后就会有大量的盐从体内流失，所以喝碱性饮料是最好的 但根据个人口味不同 选择也不同如果你不喜欢太甜的 推荐你喝淡碱性矿泉水或者维生素类的饮料向 脉动 之类的 但只要还是个人喜欢 我打完球都是喝脉动 不知道你喜欢什么。

打球后要喝什么饮料好

我明天打球后就觉的口很干[最佳]一般来说，在出汗较多的情况下，特别是在夏天从事剧烈运动时，应适当喝些淡盐水。夏天气温高、湿度大，人体通过排汗将大量热能及时散发掉，以保持体温的相对稳定。在机体大量排汗的同时，带走了不少无机盐，如钠、钾、镁等。据测定，跑一次马拉。

打篮球最好喝什么饮料来补充能量？如题 谢谢了

爱打篮球，但总累，喝什么好哪？[最佳]红牛，佳得乐……王老吉……非碳酸饮料就行 其实喝水就够了，吃好休息好就不会累 求采纳

打篮球以后喝什么饮料``

[最佳]最好别喝碳酸性的如可乐等....喝葡萄或密桃之类的最好喝水 切记别喝冷的对身体没好处3楼不是人

打篮球喝什么饮料最好

[最佳]运动应该和矿物质饮料，因为出汗会带走身体里很多盐分，矿物质饮料，如“脉动”可以补充身体所需盐分。 另外也可以喝淡盐水或者白开水，最好不喝含糖饮料。 注意：水不要喝的太多，不然容易引起水中毒

打篮球后喝什么好?

[最佳]打球包括各种剧烈运动以后,不适宜马上喝饮料或补充水分.在身体机能恢复到一定程度时,大概10-20分钟的样子,可以补充水分,而且此水分补充以含矿物质为主,市面上有好多运动饮料,你所说的佳得乐还是不错的,最经济实惠的就是加了少许盐的白开水了.

打完篮球应该喝什么饮料？

[最佳]我是营养师，比较爱护．打完球基本不喝碳酸饮料，喝那东西会加速钙的流失．也尽量不喝纯净水和矿物水（一般都是酸性的），运动后身体会缺乏大量矿物质，喝那些随着尿液带走更多． 篮球是剧烈有氧运动，完事后体内会产生大量酸，这些东西会氧化细。