篮球如何阅读防守过人
篮球如何阅读防守找出破绽突破。进攻方的禁忌。比...阅读防守就比如他的步子。之类的。进攻千万不能做的动作[最佳]要记住防守者后背指的方向就是你的进攻方向(如果他左脚在前 就往你的右侧进攻 他右脚在前 就往你的左侧进攻 只是他紧防时的突破方法 用球虚晃 然后进攻另外一个方向) 不要让你的球裸露在外 要
篮球如何阅读防守找出破绽突破。进攻方的禁忌。比...
阅读防守就比如他的步子。之类的。进攻千万不能做的动作[最佳]要记住防守者后背指的方向就是你的进攻方向(如果他左脚在前 就往你的右侧进攻 他右脚在前 就往你的左侧进攻 只是他紧防时的突破方法 用球虚晃 然后进攻另外一个方向) 不要让你的球裸露在外 要用一只手臂护到球。
求篮球进攻的经验?怎么阅读防守?
本人进攻手段有限、想要更多的进攻手段、但更需要一些进攻的经验和阅读。[最佳]看放守者的战位 和你的投篮能力 如果防守人站的比较远 那你可以选择原地投篮 你的投篮进球率高的话 回迫使防守人贴身 而贴身是最容易突破过人的 无论是突破后的分球还是上篮都是对防守的极大杀伤 最主要的还是看你的投篮能力 我打组织后卫 虽然。
篮球怎么防守和过人!
我射球还可以!!想练突破,就是不会过人[最佳]球性一定要好。运球的时候运球的手尽可能的离防守队员要远。 过人一般有:变向运球,快速启动,二次加速,转身。
篮球防守人贴身防守时怎样过人
不要说些没用的比如:假动作,变向,加速,搞定 ,再比如用肩部的假动作。[最佳]曲膝,大腿与地夹角尽量保持在0度到30度之间(也就是重心压低),两脚比肩略宽,上身向前稍探,两臂张开,手掌面向对方,一只臂稍高,用来干扰对方传球,另一只臂稍低,用来干扰对方控球,具体用那只手臂根据你的习惯和对方具体进攻情况而定。 。
打篮球时如何防守?
[最佳]步骤如下: 第一步,要训练自己的反应能力,防守更多是一种后发制人的招式,因此反应时间很大程度上决定了防守的质量。 第二步,练习自己的横向移动能力。在防守时,持球对手往往会变向突破,横向移动能力差的,即使大脑反应过来,手脚也跟不上。
篮球比赛中怎么样防止对方运球过人?
[最佳]1.先弄清楚对手习惯手是那一只手。 2.防守时就站在对手习惯手那一侧,如此一来对手在,不是经过苦练非习惯手运球下,他就比较难以从非习惯手运球过人。 3.防守时不要被对手原地运球(应说耍球)所迷惑,眼睛注视对手腰部(眼睛余光注意脚),对。
想问问篮球大神有什么篮球技巧过人,看防守人哪些...
[最佳]本人多年打篮球,有些经验.前面说基础,后面再说技巧和效率. 基础: 篮球对位要看带球方和防守方. 你这里问的是如何带球过人和过人效率. 在你能熟练运球和掌握进攻技巧后,要能分析判断防守你的人属于什么类型,你与对方各自的能力高低强弱在哪些。
篮球中如何防守
该如何练从最基本的说起[最佳]兄弟,能看得出来你很喜欢打篮球,我可以告诉你一些我自己的经验如果你想要盖掉对手每一次投篮,你会陷入犯规过多的麻烦。而且,你也不能说:"我身材高大,我要盖他的帽。"你反应能有多快?你必须要有一个合适的时机,要了解对手,研究他们的投。