打完篮球喝柠檬水好吗

打篮球运动过之后，怎么调节才能使身体酸碱平衡?并且使肌肉...

喝淡盐水,然后做放松运动。找个洗浴进去按摩一下。(我说的是正宗的,别想歪)

我看到有个动漫里篮球队员吃一些蜂蜜颜色的水泡的柠檬片，那个怎么做?

这个问题很偶然的看到,我来回答,你应该会满意,因为我3月份才大做了一次,把买来的柠檬洗净,然后去皮,最好把白色的那层也去掉,原因是因为柠檬有感光性,不... 这。

打篮球应该吃什么营养品

zhaoanning1(主题)2008-09-09 22:05本人以前的一篇剪报,拿来和大家分享. 篮球是高对抗运动,运动时身体处于不停的跑动状态中,呼吸频率很快,脚部和膝。

跑步后吃苹果有害健康吗

我训练的时候就经常这么办 但主要是要休息下再吃 不要运动完立马吃

排尿的时候，如果出现哪些表现，说明尿酸已经超标?你知道是哪些表现吗?

高尿酸,被称为“第四高”,已经严重危害人类生命健康。 为啥,高尿酸者越来越多? 1、饮食方面:生活条件好了,人们吃得也就越来越好了,嘌呤食物摄入过多,是... 肉汤。

柠檬减肥有哪些方法

富的柠檬酸,被誉为“柠檬酸仓库”。柠檬中最主要的营养成分除了糖类以外,还有钙、磷、铁及维生素B1、维生素B2、维生素C和烟酸等。 1、美... 柠檬中。

篮球鞋里面脏了怎么办?

1、将白醋和小苏打以3:2的比例混合后,用抹布或牙刷沾着擦拭脏的地方,有不错的效果,擦完后可以用冷水冲洗,避免瞎子上有白醋的残留。 2、使用没有添加香精或化。

怎样不用节食就能减肥

吃减肥药或抽脂。

打篮球真的可以长高吗?

好象有这种现象 从小打蓝球的人长的都比不打篮球的高 当然也有点遗传的因数在里面 从运动方面来讲肯定是有助长高的 可以刺激膝关节中的软件骨,使软。

肾结石喝水能掉吗?

肾结石是尿石症的一种,有“夏季形成冬季发病”之说。有人认为多喝水可以让结石排出来,但是又有人说不能多喝水,不然会得肾积水。那么,对于肾结石患者来说多喝...