打完篮球后洗澡热水还是冷水

打篮球后洗澡有什么危害?

引起毛孔关闭,身体内热量不能更好的排出体外

打了篮球后用凉水洗澡对身体有什么危害?

危害很打咯,剧烈运动毛孔舒展,冷水刺激,这样不利于洗干净,还有就是对肌肉放松也不好,当然你可以选择休息一会儿再洗,不然还容易患风湿的!我建议最好。

打完篮球用冷水洗脸好吗?

最好不要用冷水洗,人大量运动后体表温度会相当较高,毛孔也是张开的,很多毒素废物也会随汗液排出来。这时候用冷水洗,热胀冷缩的原理会让毛孔迅速收。

为什么短跑运动员跑完之后要泡冷水?

这是职业运动员的延长运动能力的常见手段。 当做完像篮球比赛这种对抗比较激烈 运动量比较大的运动之后,会有许多毛线血管破裂 冰敷的目的就和崴脚之后的冰。

运动后能不能马上喝水

问题分析:你好,运动后身体处于大量缺水的状态,当然需要立即补水,但是水的温度要高一点,不能是冰水和冷冻后的水,夏季最好是常温的水,冬季应该补充温。

打篮球后为什么不能喝凉水

打篮球之后 身体都处于高温状态下 这时喝凉水 会使得胃 肺 心等器官遇冷收缩 弄不好会伤到内脏 所以打球之后 不要和凉水 应喝淡温盐水 可以补偿流。

打了篮球能喝冰水吗

不能,激烈运动之后,喝冰水,容易脑溢血,血管爆裂

打完篮球后作什么运动才有益于长高

游泳 跳绳 游泳可以让你身材匀称 强壮 四肢修长 而且游泳比起在陆地上做的运动不会那么累,而且这大夏天的游泳多爽啊~不会出汗还凉快 跳绳也是长高。

请问剧烈运动(出了一身汗)后，能不能立刻冲一个凉水_千问健康

剧烈运动后,全身的毛细血管都是扩张的,直接上冷水,身体受不了,会导致感冒,和身体疼痛的,或者是皮炎的发生。意见建议:所以剧烈运动后,全身冒很多的。

打过篮球不能喝水吗?

要少量多次,不要喝太冷的水就应该没事了~