打完篮球吃苹果好吗

运动后适合吃水果吗？

指导意见:你好,你现在正在运动减肥,运动是比较健康的,你说运动以后可以吃个水果吗,当然可以吃,像苹果或者梨都不是含糖量很高的水果。每天吃一个。

减肥计划-每天慢跑4000米，晚餐2个苹果，午餐早餐正常。这样...

恕本鲨直言:您这个方案是自己设计滴吧~哈哈。 不知道您的具体年龄和其他生理指标,就猜测您大约28-33岁吧 哈哈 先说运动方案吧。 控制慢跑的。

街头篮球pf苹果，邓肯，米卡，各优缺点?

苹果长的好,能力平均但是不突出。邓肯篮板和弹跳相加在所以特殊中最高,缺点是跑动比较慢。米卡篮板高,进攻犀利,缺点身高太矮,体积太小,不利于盖帽。

每天晚上打篮球不吃饭减肥吗

我大概用了2个月吧 晚餐是一定要吃的 吃些稀饭青菜 没吃东西代谢会变慢减肥效果也不好的 如果你有打球应该会更快减肥的 早餐前最后都吃一个苹果 有。

什么减肥方法配合打篮球最好?、、

..........这个问题真难答啊..打球多运动已经是一种减肥方式了..并且你最好每天都做适量的力量训练!把肥肉转化为肌肉!这也是最快捷!最实在的方式! 。

晚上吃一个苹果俩个鸡蛋能吗减肥

1.晚饭吃一个苹果和一个鸡蛋可以减肥,减肥时,晚饭用水果来代替是可以的。但是仅仅控制饮食是不能减肥的,必须要加强锻炼和运动。 2.运动减肥法讲究。

运动完可以喝牛奶吗

问题一:运动之后能直接喝牛奶吗? 运动后喝牛奶更能塑身 近来,一项研究正在对运动后饮用牛奶会产生怎样的影响进行调查。结果发现,牛奶能帮助这些做。

打篮球有什么好处 sda

增强体质 培养毅力 使身材更好 更受女生欢迎

iphone有什么软件可以在线看nba直播?

苹果手机看在线NBA直播可以通过下载APP软件来观看,清晰度都能达到720P左右,比如:新浪体育、乐视视频、腾讯视频或者电视直播APP等;新浪体育只有相关体育赛事。

苹果手机能玩nba2k吗?-ZOL问答

除非有对应的手机版本,不然是没法玩的。 《NBA 2K》是一款由Take-Two Interactive旗下的Rockstar Games、2K Games制作的NBA篮球类游戏,初版发行于1。