怎么提高打篮球技术

怎样才能提高打篮球的技术？

[最佳]来谈控球 这是基本功的问题 是篮球的基础 练好控球 先从三件事开始 首先就是要学会用手腕拍球 然后用手指黏球 其次要学会绕球 培养良好的球感 例如绕颈 饶腰等. 最后就要学会跑动中的运球 不求快求稳 先做到这三点 其次就是标准的姿势 也就是保。

怎么才能提高打篮球的技术

我今年高二，身高1米72，身体不强壮，在3个月前开始打篮球，在此之前篮。[最佳]不会晚,我现在快30了还是天天打 篮球我也是172CM,你的情况的根本原因就是你的运球很不好,基本功很不扎实,高手都会看得出来他们不愿意把球传给你有一大部分的原因是让你拿到球,球会丢掉 建议你先练习把球运好具体的方法可以上优酷网看看上面很多。

怎样提高打篮球技术

我接球总是接不稳，常常在抢到球后由于没有拿稳，而被人抢断，在面对多。[最佳]你好~~ ok..我告诉你。。慢慢看 自己的心态一定要保持最好的状态 打篮球时的心态保持 就是不要觉得自己会失误会不好 要让自己的身体全面打开 觉得认为这是表现自己价值 表现自己的时候 （其实自己才是自己最大的敌人，克制住自己的害怕心态，。

如何快速提升打篮球的技术呢？

如何快速提升打篮球的技术呢？[最佳]勤学苦练。 想打好篮球，提高自己篮球技术，勤学苦练是必须的，孰能生巧。训练时最好找几个好友进行对打，比自己单练更有用处，效果更好。 找个好师傅。 想学好篮球，打好基本功，找个专业的师傅很重要。篮球的技术好与坏，与刚开始接触篮球时的。

怎样提高我打篮球的技术？

真实！！！[最佳]想打篮球 首先就要解决基本技术问题 而最基本的就要数运球了 不能说运球运好了就什么都会了 但是起码有了再做其他动作的资格了 建议你还是先从运球练起 但是要注意运球并不是那么简单的 不是你自己一个人在那瞎拍 拍的熟练了就是你运球运好了 运。

一个人打篮球，怎么打才好呢？怎么才能提高技术呢？

[最佳]你可以先练运球，毕竟这是最基础的。 之后你可以练习投篮，最好你一个人霸占一个场 投篮，姿势很重要。 投篮手不能笔直，适当外翻。 既然投篮，就要空心，没有做到空心，可以惩罚自己 当然，起步阶段就不需要这么苛刻 关键，就是在“毅力” 希望你。

如何提高打篮球的技术？

[最佳]运球 说的也就是球性 会运球就会突破，就能有号机会传球！！！ 一套动作，左手胯下，右手胯下，然后左右各变相一次，跳投。。等你这套动作很熟练时，技术会有何大提高！！记住，是跳投！！ 基本功拉。。

打篮球如何提高技术水平？

篮球打了也有一年多了，现在水平比当初高了很多，不过打比赛的时候就能。[最佳]貌似是缺乏自信啊！不知道你打啥位置，喜欢投还是突，还是篮板助攻，

在打篮球时，怎么做才能提高自己的技术？

[最佳]提升自己的篮球技术，最重要的是基础运球控球要练好，再者是要练习更复杂的过人技巧和练习自己的投篮命中率，最后则是需要有持之以恒的决心去打篮球。 把基础动作练习到炉火纯青的地步一、运球 打篮球的手法很重要，核心技巧就是用五个指头来回。

怎样把打篮球的技术提高,需要做什么训练

怎样上篮等等,加强训练[最佳]勤学苦练。 想打好篮球，提高自己篮球技术，勤学苦练是必须的，孰能生巧。训练时最好找几个好友进行对打，比自己单练更有用处，效果更好。 找个好师傅。 想学好篮球，打好基本功，找个专业的师傅很重要。篮球的技术好与坏，与刚开始接触篮球时的。