怎么训练篮球控球

篮球场上怎样练好控球

[最佳]方法： 1，首先是胯下运球，练习胯下运球的最好方式是不看球，然后球在胯下运来运去，同时，要渐渐加快速度，练习时间不定，每天练10分钟以上即可，重在坚持。 2，然后是双手交换运球，其实右手运球对于一般人来讲都是熟练的，但是左手对于运球。

怎么练控球？篮球的

[最佳]如何控球 控球面对防守时最怕被拍，背对防守时最怕被掏。 面对防守时，对方有两种抢断法: 1. 在你右手控球时上一大步，其身体贴在你身体右侧,胳臂长伸，插入你身体与球之间,将球拍掉。 2. 在你右手换左手过人时上一小步,胳膊正好放在你球线上,等。

怎样用一个篮球练好控球？

[最佳]其实要练好球最主要的是把自己的球性练好！要让自己的手很粘球！多做一些大幅度的运球动作，建议多在楼梯上练，这样能更好的把握球的落点！！！

请问篮球 控球怎么练最好

我总是把球运丢了，怎么样提高运球能力呢？[最佳]如何控球 控球面对防守时最怕被拍，背对防守时最怕被掏。 面对防守时，对方有两种抢断法: 1. 在你右手控球时上一大步，其身体贴在你身体右侧,胳臂长伸，插入你身体与球之间,将球拍掉。 2. 在你右手换左手过人时上一小步,胳膊正好放在你球线上,等。

篮球怎样练习控球

本人控球不太好，容易被断，做假动作的时候容易丢球。请高手们帮忙指点。[最佳]要想运球运的好 必须要左右手运球都比较灵活 然后加一些胯下 背后 就不容易被断了

怎么样练篮球的控球能力？

详细！[最佳]如果有闲暇时间 尽量拍篮球，就是说篮球不要离手，开始的时候可以先在体前做前交叉，如果你认为你的前交叉很好了（可以检验下在楼梯的台阶上做，在上楼梯不出以外的话就应该可以了。）之后你可以在跨下做交叉，剩下的还有很多，重要的是你的手尽。

怎么练篮球控球技术

、郁闷、跪求！[最佳]控球技术 很简单的就是俩字儿 ------基础 也就是我们所说的基本功 如果你是组织后卫 那么在别人练习投篮 练习上篮 练习扣篮的时候 你需要做的就是基本功 基本功 还是基本功 基本运球动作我就不多说了 你肯定也知道 要把左右手练的都一样熟练 没。

篮球控球、得分后卫怎样训练？？

我喜欢艾弗森，喜欢他出色的运球和速度。但怎样才能成为一名优秀的后卫。[最佳]我觉得你应该先把自己的定位搞清楚，是成为一个得分后卫还是控球后卫，或者说是小前锋，从作者的预期中我觉得作者更应该倾向于一个掌控者的角色，也就是说控球后卫，怎么说呢，因为咱们平时就是娱乐而已，没有必要把位置分的那么清，像在正规的。

怎么训练篮球运球、控球和过人技术？

[最佳]运球是篮球的基本功，是不是高手，从你的运球能力一眼就能看出来，当你哪天能做到，怎么运都不会脱手的时候，你离篮球高手已经不远了，今天作者就结合自己的经验给大家讲讲怎样来练就熟练的运球。 方法/步骤 1躯干环球 简单的说就是双腿微曲。