怎么样才能投篮更远

怎么投篮投的更远

[最佳]要想练好投篮，首先，你要通过大量的投篮练习，找到自己比较擅长的投篮点。远投最重要的是手型和手腕的力度。投篮时手的动作一定要注意，前臂与后臂成90度角，也就是手肘的位置，还有手肘的方向，它应该和你的篮筐之间成直线。 另一个需要注意的。

怎样使投篮投得更远

有人叫我练俯卧撑,但那好像是练臂力吧.我现在单手做俯卧撑都轻而易举了,。[最佳]投篮是臂力和腕力的结合，可以通过腕力器练习，另外投篮时篮球的制高点越高，球越远越准。

怎么样才能投篮投得远啊?

我投篮单手轻松投过半场,最高单手发球直接投到篮板上,怎么样投得更远?投。[最佳]想要投篮投的更远就需要正确的投篮方法，正确的投篮方法不但可以使篮球投的更远，而且会使篮球投的更准。投篮方法如下： 1、拍几下球寻找手感，投球前先拍几下球找找感觉，同时在心里预热一下。 瞄准，一种方法是瞄准篮筐中心点，直接进空心球。

如何使投篮距离变得更远？

[最佳]首先得有腰腹肌力量，做仰卧起坐每天20组，每组30个。然后练手腕力量，投篮时身体折叠，利用生体力量。最后就是多投篮，增加命中率。

怎样使投篮投得更远???????

有人说告诉我说做俯卧撑,但好象是练臂力吧,我现在单手做卧撑都轻而易举。[最佳]哇!! 你能用单手做...... 好利害 臂力当然和投篮有关了!! 臂力好的可以用出极高难度的投篮........当让能不能进就另说了~~ 臂力好的投篮就远,这是一定的!!像奥尼尔~~~~一只手把球仍过全场~~~~不过那好像那不是投篮... 你这情况还是手腕力量不够,。

如何投篮才投得远

[最佳]要点如下(右手投篮为例)： 1、外围投篮本质是单手投篮 因为,只有用一只手投篮,才可能形成通过球心的笔直力量,从而形成正确的投篮线路和旋转.所以,外围投篮得名称应正确称为“双手举球过顶单手发力投篮”，非投篮手的作用只是从运球位置帮助投篮手。

怎么投篮投的更远？

[最佳]想要投篮投的更远就需要正确的投篮方法，正确的投篮方法不但可以使篮球投的更远，而且会使篮球投的更准。投篮方法如下： 1拍几下球寻找手感，投球前先拍几下球找找感觉，同时在心里预热一下。 瞄准，一种方法是瞄准篮筐中心点，直接进空心球。另。

投篮如何投得远？

[最佳]满意答案我早忘了6级2012-11-08你多高啊？高度有很大的作用，高个手臂力量要很强，矮一些的腰背肌肉力量要很强，如果你坚信力量没问题，检查你的投篮姿势，正确的投篮姿势有注意提高准度，还有就是手感，先找到篮球感觉再去打球是很重要的。还有。

投篮 怎么 提高射程

我投篮姿势还算标准 每天都在练 上肢力量 但是就是射程不远 3分沾不到筐。[最佳]首先不知道是你的年龄问题还是身高问题。最能解决问题的办法是，起跳的同时出手投篮，会明显延长射程，但是不好掌握力度。第二种就是手肘尽量向外推，出手后保证手臂伸直。加油吧。

如何才能让投篮变得更准？

[最佳]要想有稳定的投篮命中率，首先你得有足够的上肢力量，尤其是你的手臂的力量，因此你要加强你上肢的力量训练，在家的朋友很方便的，只需要做俯卧撑即可，不过一定要坚持住，需要持久的联系，不能断断续续。 通过一些小游戏，可以让你的手感更好，。