篮球什么是拉杆

篮球里什么叫拉杆

如题[最佳]拉杆就是跳起以后为了躲避盖冒而做的动作。 比如以一个跳投的动作起跳，然后有人盖冒，则空中变换动作，比如把球收回来到胸前，再变成上篮动作进行上篮。盖帽的对手的变化一般不及你动作的变化，所以拉杆是躲避盖帽的好办法，但是需要极强的腰部。

篮球中的术语：拉杆 是什么？

[最佳]一般是从底线上篮，本来球应该从从近侧被抛入篮筐，当时在空中依靠腰腹，把球带回胸前，然后再从另一侧把球上进。通常指在起跳后，改变本来预计的上篮动作，把球拉回胸前，躲避盖帽，再用其他的方式上篮。当然你的最后一击也可以扣篮

篮球怎么拉杆?什么叫拉杆?

[最佳]拉杆是篮球运动的一个专用术语。就是跳起以后为了躲避盖冒而做的动作。 比如以一个跳投的动作起跳，然后有人盖冒，则空中变换动作，比如把球收回来到胸前，再变成上篮动作进行上篮。盖帽的对手的变化一般不及你动作的变化，所以拉杆是躲避盖帽的。

打篮球拉杆是什么意思

篮球中拉杆是什么意思[最佳]最佳答案 所谓的拉竿，就是在篮球运动中，攻方在上篮的时候，已经起跳，准备投篮，这是发现守方的人也已经起跳，准备盖你火锅的时候，你用你的腰力一挺，变换原本的投篮动作，改为另一种投篮动作，从而上篮。这就是拉杆，也可以说是滞空能力，在。

篮球中，拉杆是什么意思？

[最佳]其实跟风车差不多，就是在上篮的时候，通过臂的弯曲，来晃过对方的防守。

篮球空中拉杆是一个什么动作，为什么起名叫空中拉...

篮球空中拉杆是一个什么动作，为什么起名叫空中拉杆呢？[最佳]篮球空中拉杆杆，专业术语是：拉杆。是一个带球上篮防止盖帽的动作。篮球运动员运球上篮，在起跳后，在空中完成拿球往篮网送，突然把球拉到胸口下，又顺势把球往上推，至进球框内的动作。这就是空中拉杆，要完成这个动作，需要好的弹跳，和置空。

篮球拉杆是什么意思？？

[最佳]指的是一种上篮的一种“假动作”，像是NBA这种高水平的联赛的话，你上蓝是很容易被封盖的，所以需要用拉杆来防止对手的封盖。

篮球知识，拉杆之类的意思

[最佳]在空中做的躲闪一类的动作，主要指手臂上的动作！寓意值高难度的投篮！

打篮球怎么拉杆

我上篮时总是直来直去，所以别人一防我就进不了了，我的腰腹力量很强，。[最佳]你的腰腹力量很强，练习拉杆有优势。再就是练练弹跳力和滞空能力