篮球鞋跑一千米好不好

篮球鞋能不能用来跑1千米考试

[最佳]篮球鞋着重于在剧烈运动下 保护脚踝 减少缓冲 较重。 跑步 着重于 轻便 抓地 较轻。 功能不一样！ 但是不要是觉得好 那也没问题！ 当然专业设计的肯定有它的好处！

跑一千米穿什么鞋最好？篮球鞋还是一般回力鞋？

[最佳]最好是足球鞋吧，足球鞋跑长跑脚感较轻，回力也比较强。男球鞋就没这么好了。我跑环校跑就是穿足球鞋

1000米长跑是穿运动鞋跑还是穿篮球鞋跑好？跑步时...

[最佳]应该穿跑步鞋，呼吸方法是开始3步一呼3步一吸，之后可以适当调整为2步一呼2步一吸，一定要用鼻子呼吸，用口呼吸是不对的。 起跑后要力争抢占有利位置鸣枪后立即跑出，应向跑道的内沿切线方向跑去，这样一个弯道会少跑3米多。适时加速、拉开，人。

长跑能穿篮球鞋吗?

[最佳]长跑不能穿篮球鞋。篮球鞋一般都很重，而长跑最好穿轻一点的鞋子。 长跑属于有氧代谢运动，参与人体各大器官的循环，特别是呼吸系统。在跑步过程中，人体对氧气的需求量不断增加，一般情况下，以四步一呼吸为宜，并尽量始终保持这一节奏，也根据。

篮球鞋适合跑步吗

[最佳]篮球本来也需要奔跑，所以篮球鞋自然也适合跑步

篮球鞋适合跑100米吗

[最佳]篮球鞋不适合跑100米。 篮球鞋重，功能偏重于弹跳和保护脚踝，不适合奔跑。篮球是一项剧烈运动，为了能应付激烈的运动，对于一双篮球鞋来讲，就需要有很好的耐久性，支撑性、稳定性，舒适性和良好的减震作用。 使用方面 在穿鞋的方面，尽量避免。

可以穿篮球鞋跑步吗

[最佳]可以。不过如果是长跑、或跑步锻炼最好还是专门的慢跑鞋、或竞速鞋。 篮球鞋更侧重对足部和脚踝的保护，不像跑鞋那么轻便灵活。两种鞋中低缓震的侧重点也不一样。篮球鞋跑步会对脚步造成一定的负担。 如果一定要穿，最好选择为后卫设计的、灵活。

穿篮球鞋能跑步吗

跑600-1000m把，穿篮球鞋可以吗[最佳]不跑步怎么打篮球........不过最好买双田径鞋吧 +1 钉鞋感觉抓地更好 能放心跑 篮球鞋那最好是低帮的

篮球鞋适合跑步吗？

[最佳]其实篮球鞋和跑步鞋有很大的不同，篮球鞋比较笨重，它主要承受一些短时间的高强度运动，而且篮球鞋和跑步鞋对运动者保护的侧重点也不同！而跑步鞋主要以轻便，减震为主，它能够让我们跑起来更加的舒适，这样可以让我们跑的时间更长，跑起来更加。

篮球鞋适合跑步么

[最佳]不适合，因为篮球鞋的底部较软，主要是起到缓冲效果比较好，长跑是需要一双鞋底部较韧，并且很轻便的鞋才能给力哦！介意穿底子薄些的跑步鞋为好。祝你考出好成绩！加油