打篮球脚崴了怎么处理
打球把脚崴了如何处理?平时要怎么休养?[最佳]急性期内,禁止喝酒、按摩、热敷,紧急处理之后,症状没有缓解或症状加重,应立即就医,排除骨折和韧带损伤的可能性。首先,一定要休息,用毛巾包裹冰块进行患处冰敷。一次15分钟到20分钟,开始可以隔一个小时一次。每天3到5次。踝关节扭伤的临。打篮球时脚崴了 很肿
打球把脚崴了如何处理?平时要怎么休养?
[最佳]急性期内,禁止喝酒、按摩、热敷,紧急处理之后,症状没有缓解或症状加重,应立即就医,排除骨折和韧带损伤的可能性。首先,一定要休息,用毛巾包裹冰块进行患处冰敷。一次15分钟到20分钟,开始可以隔一个小时一次。每天3到5次。踝关节扭伤的临。
打篮球时脚崴了 很肿 怎么办
[最佳]首先,伤后要避免继续负重或行走,切忌由同伴在伤痛局部手法按揉。 可以用绷带或宽胶布将患侧足踝背伸90后轻度外翻位包扎固定,限制行走,并送医院处理。 第二、对于症状轻者,可在伤后即用冷水或冷毛巾外敷并抬高患肢。此时冷敷能使血管收缩,。
打篮球崴伤了脚,应该怎么处理才是正确的?
[最佳]每个人都有着自己的爱好,有的人喜欢打牌,有的人喜欢听音乐,有的人喜欢看电视,有的人则喜欢打篮球。打篮球是很容易崴到脚的,不管是什么级别的球友或者是球员,都会出现崴脚的情况。这是一种常见的伤病,只要是喜爱打篮球的人都会出现过崴脚。
打篮球脚崴了怎么办
是这样的:打篮球是时候我传球左脚没有动传完球就听到脚骨咔咔的声响,。[最佳]如果能走 说明问题不大 但最好到医院看看 以免伤到其他部位
打篮球脚崴了怎么办哦 !!
[最佳]崴脚之后应该立即停止运动!并在24小时以内用凉水冲洗,或用冰块冷敷!这是很关键的!冰敷时皮肤的感觉有四个阶段:冷→疼痛→灼热→麻木,当变成麻木时就可以移开冰敷袋。冰敷使血管收缩,减少伤处的肿胀、疼痛及痉挛,受伤之后的立即使用冰敷及减少肿。
打篮球脚崴了怎么办??
[最佳]脚崴了首先不要担心 ,在24小时内可冷敷,超过24小时可热敷。热敷可以促进淤血消散。然后可以吃一些消炎药,防止感染,还可外抹正骨水。
打篮球脚崴了怎么办??
打篮球时不小心踩到别人脚上了,不是很严重,能走路,大概多久能好[最佳]可以适当的局部涂抹消肿止痛叮同时口服利君沙、维生素c、跌打丸、消炎痛一块治疗就可以了,也可以局部外敷避免长时间走路慢慢就会好转的。 1、脚刚崴后,用韭菜洗净,捣成糊状,兑白酒少许,涂抹在受伤部位,受伤的脚尽量保持不要再继续活动,有。
打篮球脚扭伤了怎么办?
在跳投落地时脚踩到了防守球员的脚上,脚踝向内扭了人倒地,当时非常疼。[最佳]伤后,首先应立即停止运动,然后立即用凉水冲洗踝关节数分钟,避免严重的肿胀淤血。需要注意的是有些篮球爱好者虽然脚扭伤不是很严重,但扭伤后接着打球,就会加重病情,出现更大的危险。反复扭伤很容易使脚外侧韧带变得更薄弱,容易造成习惯性。
打篮球脚崴了,该怎么处理,怎么办
[最佳]伤筋动骨100天,严重就去医院,不是很严重,注意休养,开点跌打药,没好全别打了,容易二次受伤