打篮球脚崴了怎么处理

打球把脚崴了如何处理？平时要怎么休养？

[最佳]急性期内，禁止喝酒、按摩、热敷，紧急处理之后，症状没有缓解或症状加重，应立即就医，排除骨折和韧带损伤的可能性。首先，一定要休息，用毛巾包裹冰块进行患处冰敷。一次15分钟到20分钟，开始可以隔一个小时一次。每天3到5次。踝关节扭伤的临。

打篮球时脚崴了 很肿 怎么办

[最佳]首先，伤后要避免继续负重或行走，切忌由同伴在伤痛局部手法按揉。 可以用绷带或宽胶布将患侧足踝背伸90后轻度外翻位包扎固定，限制行走，并送医院处理。 第二、对于症状轻者，可在伤后即用冷水或冷毛巾外敷并抬高患肢。此时冷敷能使血管收缩，。

打篮球崴伤了脚，应该怎么处理才是正确的？

[最佳]每个人都有着自己的爱好，有的人喜欢打牌，有的人喜欢听音乐，有的人喜欢看电视，有的人则喜欢打篮球。打篮球是很容易崴到脚的，不管是什么级别的球友或者是球员，都会出现崴脚的情况。这是一种常见的伤病，只要是喜爱打篮球的人都会出现过崴脚。

打篮球脚崴了怎么办

是这样的：打篮球是时候我传球左脚没有动传完球就听到脚骨咔咔的声响，。[最佳]如果能走 说明问题不大 但最好到医院看看 以免伤到其他部位

打篮球脚崴了怎么办哦 !!

[最佳]崴脚之后应该立即停止运动!并在24小时以内用凉水冲洗，或用冰块冷敷!这是很关键的!冰敷时皮肤的感觉有四个阶段:冷→疼痛→灼热→麻木，当变成麻木时就可以移开冰敷袋。冰敷使血管收缩，减少伤处的肿胀、疼痛及痉挛，受伤之后的立即使用冰敷及减少肿。

打篮球脚崴了怎么办??

[最佳]脚崴了首先不要担心 ，在24小时内可冷敷，超过24小时可热敷。热敷可以促进淤血消散。然后可以吃一些消炎药，防止感染，还可外抹正骨水。

打篮球脚崴了怎么办？？

打篮球时不小心踩到别人脚上了，不是很严重，能走路，大概多久能好[最佳]可以适当的局部涂抹消肿止痛叮同时口服利君沙、维生素c、跌打丸、消炎痛一块治疗就可以了，也可以局部外敷避免长时间走路慢慢就会好转的。 1、脚刚崴后，用韭菜洗净，捣成糊状，兑白酒少许，涂抹在受伤部位，受伤的脚尽量保持不要再继续活动，有。

打篮球脚扭伤了怎么办?

在跳投落地时脚踩到了防守球员的脚上，脚踝向内扭了人倒地，当时非常疼。[最佳]伤后，首先应立即停止运动，然后立即用凉水冲洗踝关节数分钟，避免严重的肿胀淤血。需要注意的是有些篮球爱好者虽然脚扭伤不是很严重，但扭伤后接着打球，就会加重病情，出现更大的危险。反复扭伤很容易使脚外侧韧带变得更薄弱，容易造成习惯性。

打篮球脚崴了，该怎么处理，怎么办

[最佳]伤筋动骨100天，严重就去医院，不是很严重，注意休养，开点跌打药，没好全别打了，容易二次受伤