打篮球时崴脚怎么办

为什么打球经常崴脚?

容易崴脚要注意关节的不稳定和关节间隙的异常.注意在走路活动用力时,尽量给予弹性绑带或护踝的固定措施,以防止疲劳性的损伤和关节活动用力磨擦的影。

打球崴脚当时不疼,后来疼,该怎么办

您好,打球脚步扭伤,疼痛严重最好去医院就诊,排一个X线片子检查,看看骨骼是否受伤,如果骨骼没有受伤,回家注意休息几天,可以局部喷擦云南白药气雾剂。

打球脚崴了,当时做了简单的冰敷、喷云南白药进行处理

问题分析:如果拍片没有骨折,可能属于关节韧带、肌肉的拉伤,肌肉或韧带拉伤后因出血、肿胀会引起血液循环障碍,因此局部会疼痛、无力,意见建议:目。

打球崴脚怎么办?

打球崴脚了怎么办? 请记住这几条处理原则: 1,马上停下来制动休息,停止一切运动,甚至包括行走。避免一切加重崴脚部位病情的举动。 2,尽早的采取冰敷,冷水... 打球。

打球时崴脚了，现在载距突按压会有疼痛，或

患者的主要症状是脚受伤。,伤筋动骨100天,不管是骨折还是伤到筋斗会有个恢复的过程,患者可用活血化瘀通经的中药泡脚会好的块点。

打篮球崴脚了怎么正确处理？

打篮球崴脚了应该使用冰块冷敷,对患处进行包扎。一般脚崴了之后是不可以再进行剧烈运动的,并且要修养两周到三周左右的时间,一般在这段时间走路时都是要拄拐的。

打球脚崴了，踝骨两侧和脚面肿老高，怎么消肿

在损伤的急性期也就是在24小时之内,如果使用红花油涂抹揉搓,就会加重损伤部位的血液渗出,加重肿胀,所以使用红花油一定要在发生损伤24小时之后,同时。

脚崴了怎样让它快速恢复，回到正常

你好,很高兴为你解答,通过你所描述的情况和症状来看。上周二打球把脚崴了,还有点肿。建议外喷沈阳红药气雾剂,口服愈伤灵和活血止痛胶囊。

打球崴到脚后要如何进行冰敷和热敷?

谢邀! 打球崴到脚后要如何进行冰敷和热敷? “崴脚”是最常见的运动损伤,接近占到所有运动伤的半数(45%)。 崴脚后的处置绝非仅仅是选择“冰敷”“热敷”这么...

打球落地踩到别人脚上了，脚崴了

根据你的情况和症状,考虑是由于踝关节扭伤后软组织肿胀的问题,这种情况的治疗以保守治疗为主,可以采取局部物理治疗和踝关节韧带软组织松解方法进行。