羽毛球和篮球哪个好体能
羽毛球和篮球,谁运动量更大我和朋友打赌,请快点帮我解决呀[最佳]主要取决于比赛的激烈程度。 (这里都拿职业的羽毛球比赛和nba比赛来比) 1、如果是相同比赛时间,当然是羽毛球胜。 羽毛球必须是每时每刻全身都保持紧绷状态。虽然对身体对抗和爆发力要求不是那么高。但是,如我们所看到的,一个人跳起后尽全力。
羽毛球和篮球,谁运动量更大
我和朋友打赌,请快点帮我解决呀[最佳]主要取决于比赛的激烈程度。 (这里都拿职业的羽毛球比赛和nba比赛来比) 1、如果是相同比赛时间,当然是羽毛球胜。 羽毛球必须是每时每刻全身都保持紧绷状态。虽然对身体对抗和爆发力要求不是那么高。但是,如我们所看到的,一个人跳起后尽全力。
打篮球和打羽毛球哪个更锻炼
[最佳]同样锻炼几点: 1、身体协调性 2、弹跳 3、上肢力量(手腕、臂力) 不同几点: 1、身体对抗(篮球) 2、反应速度(羽毛球) 3、移动速度(羽毛球) 4、体能消耗(同等时间内羽毛球大于篮球的消耗) 主要看你想加强哪方面了
羽毛球和篮球哪个更消耗体力
[最佳]羽毛球更费力一些,因为要不停的跑动击球和回味,基本上没有停,而 篮球有走有停。而且不控球不用那么费力。
打羽毛球好还是篮球好?
[最佳]1、篮球 优点:强硬的对抗,雄性激素爆发。挥洒汗水的快感。既可以团队协作,也可以独挡一面。受众群体多,也好组队。不像棒球,玩家少不说,还特别需要团队意识,一个大神基本带不起节奏。 缺点:与妹子协同作战的可能性几乎为零(最多一个场外摇。
羽毛球与篮球谁消耗体力大?
[最佳]篮球。 篮球是可以换人休息的,羽毛球不行,篮球是有身体对抗的,羽毛球没有职业羽毛球比赛一场下来,一个单打选手的移动距离大致在5000米上下,大多是五步以内的急停急转。如果篮球是跑全场的正规比赛,不下场持续运动15分钟左右,运动量基本就。
篮球羽毛球哪个体能消耗大
[最佳]羽毛球按照计分方式来算得打的话,是羽毛球的体能消耗大;小球中应该是羽毛球的体能消耗最大了;
羽毛球、网球和篮球三项运动哪个更考验身体素质?
[最佳]在现实生活中,有很多体育运动,其中,比较受大家欢迎的运动,应该是羽毛球,网球和篮球这三项运动,那么大家认为,这三种运动,哪种运动更考验身体素质呢?个人觉得,羽毛球对身体素质要求更高,因为他不仅需要我们的体能,同时还需要我们自己。
羽毛球,篮球,足球,哪个更消耗体能
要足够的证据[最佳]都消耗埃篮球可以自己打,足球场地有限制,羽毛球有空地就可以了,这要根据时间,自己打还是和别人一起打球,还有是练习还是打比赛都有关系的。还有对手怎么样。如果要科学依据的话,最好找体育方面的书籍
打篮球和打羽毛球哪个更费体力
[最佳]你好在职业体育或是,有一定水平的前提下,两种运动都属于剧烈运动。篮球不用说了,属于大球运动,身体碰撞性强,观赏性高。羽毛球,可能大家觉得是女孩子的运动,但是当达到一定水平后。这项运动消耗的体力也很大,因为它需要不停的蹬,转体,。