怎么提高投篮速度

怎样提高投篮速度

我投篮的速度很慢，每次晃出一个大空挡，就是费半天劲才从运球的手型改。[最佳]多练投篮练习 。熟手了 自然会快 。其实如果你不是慢得离谱的话 。纠正也不重要拉 。在防守强度不是太大的情况下 。准度才是最重要的。。要是为了投篮速度而放弃了准度。 不值得阿

打篮球投篮如何加快出手速度?

[最佳]出手速度慢和你的熟练度、自信心、投篮手型和投篮选择有着密切联系。 先说最显而易见的——当你处于空位时，即便你是库里汤普森这种三分神射，也不会，不应该选择快速出手。因为你不需要担心是否会受到防守干扰，所以你有足够的时间微调自己的姿势。

如何提高投篮速度。

我投篮还算标准，就是投的时候感觉是瞄篮筐秒很久才出手，怎样提高出手。[最佳]这个么 我认为投篮纯粹靠训练的刻苦 如果你的投篮次数足够多的话 就不再依赖眼睛对框的瞄准，自然而然形成手感。到那时相信你的投篮速度也会增快。加油

篮球、怎样提高投篮速度？

出手的速度、还有篮球在空中的速度、[最佳]出手的速度并且不是单一的技巧就能提高的，这需要进行一些专业化的训练。下面我说说在教学和训练中的一些方法，希望对您有所帮助： 一、加强规范化投篮动作的练习。投篮的动作有单手和双手，不论采用哪种方式，都要严格地按规范化动作去做。培养。

如何提高速度和投篮？

[最佳]控球技巧 1.持球 2.躯干盘球 3.颈部盘球 4.单脚盘球 5.跨下前后抛球 6.膝部盘球 7.跨下8字行盘球 2）进阶段技巧 假动作 1.摇摆腰部 2.举手开足 3.球和足部方向相反 4.假投篮 5.摇摆颈部 6.驻足 3）突破技巧与防突破技巧 1.身体前压，跨步放球，。

怎样增加投篮出手的速度?

怎样增加投篮出手的速度? 请告诉我具体的练习方法!如果有效 追加分数`[最佳]每个人的资质都是天生的，后天的勤加锻炼是一方面，但篮球运动的魅力不仅仅单纯是靠身体条件。我们也常常看到矮个子单挑高个子，中老年运动者戏耍年轻人，这中间需要的就是篮球的技巧和经验！ 突破的速度慢没有关系，可以靠掌握上篮出手时机（在。

如何加快投篮时的出手速度？

[最佳]出手速度是指投篮出手的一瞬间，身体各部位的综合肌力经过手腕和手指的调节，使球离手进入空间运行的初速度。现代篮球技术发展的显著特点之一是动作突然。因此，要求投篮的出手速度也要快而合理。 投篮出手速度首先取决于身体协调，综合用力的大。

怎样提高投篮稳定性，以及投篮速度？

rt……可以做些什么练习……[最佳]1.选择跳投，保持一个姿势，反复的练习，形成手感 2.训练不同的接球方式，急停、接球就投等等，多种方式，按组训练，每组20次； 3.联系中投的时候先投四五下三分，然后再投中距离；联系3分的时候，先在三分线以外1~2米投四五下，然后靠近三分线。

如何加快投篮速度？

身高1.75M 会后仰和急停 就是觉得出手速度偏慢 有什么加快出手速度的办。[最佳]每个人的资质都是天生的，后天的勤加锻炼是一方面，但篮球运动的魅力不仅仅单纯是靠身体条件。我们也常常看到矮个子单挑高个子，中老年运动者戏耍年轻人，这中间需要的就是篮球的技巧和经验！ 突破的速度慢没有关系，可以靠掌握上篮出手时机（在。

如何加快投篮速度和突破

平时投篮还挺准，但比赛时一快投就不准了。还有平时运球挺稳，但突破时。[最佳]其实二楼说得挺好的 但我还想补充点。 首先说比赛中的投篮 平时很准说明你的手感还不错 在比赛中的投篮一般是在运动中的急停跳投 或者通过队友掩护而得到的空位投篮机会 但给你瞄准 准备的时间也不会太久。所以 你必须在训练中多练习跳投 然后有。