怎样让篮球技术变强

关于篮球，如何让自己变得更强？

本人升高170CM，体重51KG。 投篮还好，空位100%，有人防80%。 弹跳和意。[最佳]你好~~ ok..我告诉你。。慢慢看 自己的心态一定要保持最好的状态 打篮球时的心态保持 就是不要觉得自己会失误会不好 要让自己的身体全面打开 觉得认为这是表现自己价值 表现自己的时候 （其实自己才是自己最大的敌人，克制住自己的害怕心态，。

打篮球怎么变强

[最佳]你的提问太宽泛了，让别人不能针对你的情况进行建议。我只能说一些大众的方法 1.练好投篮，业余篮球里面投篮很重要，作为一个篮球爱好者，投篮是必须锻炼的，如果你个子不高那投篮就是你得分的主要手段了。即使你是一个高个子，投篮也是必须的，。

怎样打篮球可以让自己变强？

[最佳]其实篮球讲究的是技术和身体 当然身体是最重要的 因此 首先要吧体质练上去 不管用什么办法 总之要吧身体的各个部位练到 这样你的篮球技术也会很好的发挥 下面我给你些建议 要练身体不但要快 还要注意方法 其实跑步是最合适的 跑步可以练很多部位。

篮球新手如何让自己的篮球技术快速进步？

[最佳]第一、必须要让自己对篮球有兴趣，只有对篮球感兴趣了，那么才能够让自己的篮球技术快速进步。很多人在接触篮球的时候，其实就是因为自己比较喜欢篮球，那这个时候我们对篮球有了兴趣，才有这个动力去学习相关的技术以及基本功。但如果只是把篮。

如何使自己的篮球技术提高。

本人高二。身高1。78 打的是得分后卫。实力一般水平。想在短期内使自己。[最佳]没分？很少人会去回答你这么多的问题的 算了我来大概和你说下吧 高中时候 注重锻炼篮球基本功并增强体格 你左手不行 那就要加强锻炼左手 这个花点时间 根本不成问题的 锻炼方法和时间长短问题而已 其实会打球的也知道 运球做动作 不是说你球感好。

怎么能让我的篮球技术增强

我是新手,刚学篮球,我身高193.CM想打中锋. 怎么让我能篮球入门啊 我该学。[最佳]想要打好篮球.只靠平时自己练自己玩不行.如果你是新手.除了平常的基本功练习和力量练习外.必须要经常实战.实战打的越多篮球技术进步的越快.尤其是3对3打半场.可以快速的增长个人技术.另外.场上经验也是打好篮球很重要的一个环节.这也要经常在实。

如何能让篮球新手扎实的变强

高考完彻底关闭学霸模式 打篮球的一个同学来我们院的塑胶场 我们院的人。[最佳]让新手变强的方法： 勤学苦练。 想打好篮球，提高自己篮球技术，勤学苦练是必须的，孰能生巧。训练时最好找几个好友进行对打，比自己单练更有用处，效果更好。 找个好师傅。 想学好篮球，打好基本功，找个专业的师傅很重要。篮球的技术好与坏，。

怎么快速提高球技？（篮球）

在一星期之内[最佳]方法如下： 1、打球的基础之一就是运球，新手一天要左右手各运100下，然后左右手交换运100下。刚入门不久的则注重左右手运球，一天100下即可。 2、投球是非常重要的，也是打球的基础之一，投球的是慢慢练的，而且要有耐心。 3、上篮多用两步半的。

新手如何快速提升篮球技术?

新手如何快速提升篮球技术? 我不要大篇幅的粘贴..太长的我不会看. 还有,。[最佳]好的,对于初学的人来说 首先,培养对篮球的兴趣,愿意和它整天在一起,这是最重要的.不仅仅是为了兴趣,重要的是这样可以提高你的球感. 其次,每天至少要练2个小时以上的篮球(如果你想快速的提高水平),运球30分钟(要采用不同的方法:跨下~背后~其他组。

怎样才能使自己的篮球技术变得更强

[最佳]苦练 科比怎么练你怎么练 多看看篮球教学视频