什么是篮球交叉步

打篮球 什么是交叉步？？

交叉步的具体走法？？[最佳]防守交叉步:由攻转守寻找对手或防守队员失去防守位置时，可以用交叉步迅速追随对方在过度到滑步继续防住对手。起动作要领是：向左侧交叉步时，右脚用力蹬地，迅速从左脚侧前方迈出，上体稍左传，右脚落地的同时左脚向左跨步，依次两脚交叉快跑。

篮球运动中，什么叫做交叉步？

[最佳]交叉步只是突破的一种方式 也可以说是 迷踪步 再简单点就是 变向 比如可以 右脚向右,左脚先随右脚向右 然后快速平衡向左 右脚蹬地左脚支撑 这样就算是成功了 需要做到娴熟还要多多联系 建议可以看看 视频网站的过人(不是街球) www.hoopchina.com。

篮球中什么叫顺步过人和交叉步过人？

[最佳]交叉步与顺步对应，是移动，接球，突破最基本的两种步伐。 交叉步就是当你平行站立向右移动时，先移左脚，就是交叉，那先移右脚，当然就是顺步了。 顺步的优势在于速度快，幅度大。 而交叉步突破时护球好点，有爆发力。 还有，防守是一定要顺步。

篮球中的交叉步是什么

[最佳]防守交叉步:由攻转守寻找对手或防守队员失去防守位置时，可以用交叉步迅速追随对方在过度到滑步继续防住对手。起动作要领是：向左侧交叉步时，右脚用力蹬地，迅速从左脚侧前方迈出，上体稍左传，右脚落地的同时左脚向左跨步，依次两脚交叉快跑。

什么是交叉步，什么是滑步 篮球啊

[最佳]篮球交叉步 防守交叉步 由攻转守寻找对手或防守队员失去防守位置时，可以用交叉步迅速追随对方在过度到滑步继续防住对手。起动作要领是：向左侧交叉步时，右脚用力蹬地，迅速从左脚侧前方迈出，上体稍左传，右脚落地的同时左脚向左跨步，依次两。

篮球交叉步技巧

[最佳]有顺步就有交叉步。。 先说说顺步，比如你接到队友传球，呈双手持球状态，这时有个防守球员过来防你，这时你想从右边突破他，那么你可以快速跨出右脚往右边的方向移动，同时篮球也往右边运。。这就是顺步。使用顺步的最好时机是当你在跑位。

篮球交叉步怎么运用

[最佳]首先，你的左右手运球都很娴熟，所谓交叉步就是比如你向左边突破，左手运球，在防守者顺势重心往左边移动的话，你把球拉回来到右手，向右边突破，就晃过了防守人，自己也要有力量，脚步要跟上。这是过人最使用也是最难的。建议你多看看CROSSOVER。

篮球交叉步的注意事项是什么？

[最佳]交叉步突破 [动作方法]以右脚做中枢脚为例。两脚左右开例，两膝微屈，身体重心降低，持球与胸腹 之间。突破时，左脚前脚掌内侧迅速蹬地，身体稍右转，左肩向前下压，重心向右前方移 动，左脚向右侧前方跨出，将球引于右侧，接着运球，中枢脚蹬地。