篮下对方硬闯如何防守
篮球如何防守?如何防守讲清楚点![最佳]防外线就是跟住了,别让人把你过了,如果对自己比较由信心的可以尝试抄球,但这样比较容易被过 防守的时候一般只防弱侧,把另一侧放开这样队友就知道应该从那边帮你补防,比较有效率 防内线时就是那身体贴住了,不要让对方靠近篮下,因为越靠近。篮球如何有效防守三步?刚打球时
篮球如何防守?
如何防守讲清楚点![最佳]防外线就是跟住了,别让人把你过了,如果对自己比较由信心的可以尝试抄球,但这样比较容易被过 防守的时候一般只防弱侧,把另一侧放开这样队友就知道应该从那边帮你补防,比较有效率 防内线时就是那身体贴住了,不要让对方靠近篮下,因为越靠近。
篮球如何有效防守三步?
刚打球时对面有一个小个子喜欢跑三步的时候无畏先锋那样的硬闯,不敢防。[最佳]我虽然不打篮球,但是也看过一些比赛,像这种情况你可以不要跟他贴身太近,离他有一定的距离,然后在他投篮的时候看能不能对它进行封盖?
怎么防篮下强打
怎么防篮下强打?对方如果身体比我壮,身高差不多,拿球背靠着我,运几。[最佳]你的身高体重都跟我差不多,我却一般都只能打后卫-.0 ANYWAY,对方如果是力量型的,背身打的时候,你抗是抗不住的,但是这种喜欢背身打的最怕靠不上你,靠不上你他心里不塌实的,你就可以顶一下,放一下,手张开在他身体两侧,他球稍微运的离开身体一点,马。
篮球怎么样才能突破防守。
[最佳]篮球比赛中,有时想进球需要突破过人,以冲到篮下投球得分。要想成功的突破对方防守,应该有扎实的运球基本功、较快的运球速度、灵活的变向运球能力以及队友积极配合、抓住对方防守弱点等。 掌握扎实的运球基本功,这是能顺利突破过人的前提。运。
如何有效防守全场篮球对方打快攻?
[最佳]防守全场篮球对方打快攻要做好以下几点; 当看到对方抢到前场篮板或者抢断后,不要还在前场停留了,要迅速的赶往后场落位。 失误被抢断时,离球最近的人马上封堵一传,尽量紧贴持球人控制对手推进速度,其他球员要防快下的球员,以便达到及时组。
在比赛中,对方篮下攻击能力较强时,一般来说,本方应...
在比赛中,对方篮下攻击能力较强时,一般来说,本方应采用什么防守[最佳]在比赛中,对方篮下攻击能力较强时,一般采用协同防守或者联合防守。都可以有效的阻碍传球路线,并限制某位置比较强难以防守的局面。 协防就是协助防守,当一对一防守被对方突破时,队友过来协助防守,当然还有一种就是,当一对一无法防住对手时。
运球篮下过人问题
我14岁,170cm,如题,当我突破别人外线防御后冲到篮下,总会被篮下的人。[最佳]首先篮下过人就是个错误概念,对于篮下问题,阵地时,篮下只有中锋,你与中锋一对一。过人都是在三分线处完成。要卡住防守人一个身位,才能算是有效过人。对于和中锋的对抗就要结合实际情况了,还要灵活掌握,中锋高个,要利用自己灵活的优势去。
我是中锋,我在篮下和对方的中锋对抗,我用手顶住...
没有用力的顶他哦[最佳]不算~因为中锋和大前锋都属于身体对抗型的内线球员~而在三秒区附近~是身体和力量对抗的区域!只要近这个区域~一般都是身体对抗的多! 而你作为中锋~用手和脚顶住他不让他靠!这样做是对的!不犯规!
打球,篮下防守时,把伸脚到对方胯下顶住对方,这...
[最佳]如果你保持不动,而对方持球队员主动上来,这时不算犯规,而你在移动时将脚放到持球队员两腿之间算你防守犯规,因为你非法进入对方的圆柱体,一般比赛会被吹罚的
篮下卡位一定要把对方卡到三秒区外才算防守到位吗?
[最佳]不对。 篮下卡位的防守,是让对方没法顺利接球然后打篮底得分。 把对方挤出去也是一种手段,这样能就把对方的出手点变远了,让他命中下降。 只要你能防守到对方不能舒服地接球,或者接球以后没法顺利地打篮底,就算防守成功了。 具体的技巧和方。