胖人打篮球会变瘦吗

打篮球能变瘦吗

打篮球能让虚胖的人变瘦吗？如果能 要坚持多久？[最佳]瘦不一定，但一定会更结实！

打篮球可以变瘦吗

打篮球一般多少时间可以变瘦,现在我1米76,160斤,可以打球变瘦不?[最佳]打篮球可以变瘦,因为篮球是一项激烈的体育运动,长时间的坚持,可以让你的体重瘦下来,我以前很胖,173CM的时候大概有80KG了,但我因为长期打篮球,所以只有70KG了,现在因为没有打篮球,而且天天吃东西,体重又回来了. 还有,长时期的打篮球,可以提高肌肉。

打篮球变瘦吗

我的一位朋友 她偏瘦 那么她适不适宜去打篮球呢？[最佳]可以,这个是全民的运动. 不一定要打多好,但可以提高身体素质不是?

一个人打篮球会瘦吗。

[最佳]这个看人的呢，比如我时不时一天打球6、7个小时的，还是越来越胖，现在都胖的不想打球了，跑不动了。有些人运动会就瘦的

打篮球可以减肥吗？

[最佳]可以起到一定作用 效果一般性 一定可以减肥 但不要运动完后狂吃东西 可以减肥 但是 你必须坚持打 一旦停下来 反弹的更厉害 也会长身高 打完球后可以喝水 但是不要马上进食 而且要注意 打球之后 不要暴饮暴食 也不要吃完饭 马上睡觉。 个人觉得,。

打篮球可以起到减肥的作用吗

[最佳]拓展资料 运动是最直接最有效的减肥方法。打篮球时，人体会大量出汗，体内部分热量会消耗掉，能达到减肥瘦身的目的，但打篮球减肥没有跑步、有氧运动、单车、爬山等纯有氧运动减肥效果好。 但是，需要注意的是，肥胖的原因复杂，打篮球不一定能。

打篮球会瘦吗？

[最佳]会长高也会瘦

体重偏胖。打篮球能减肥吗

[最佳]指导意见： 还是可以减肥方法有多种，其中控制饮食是核心方式。建议您在减肥的过场中要严格控释饮食，每天要少吃多餐，多吃水果以补充每天所需的维生素，还要控制每天的饮水量，最重要的还要适量运动巩固减1肥成果。减肥是一个艰苦漫长的过程，。

平常打篮球真的能减肥么，我看一些比较胖的人天天...

[最佳]减肥不能盲目，多吃蔬菜水果，补充钙质，我和我朋友也在减肥，她用了扣空间3695 24800的产品，她1个月就减了25斤，我也减了18斤，你也去看看吧。