打篮球崴脚之后怎么办

手指打篮球崴着了,不能弯曲,怎么办啊手指打篮球崴着了,不能...

打篮球手指崴着了是比较常见的运动损伤,只要没有骨折或者关节脱位,局部肿胀、疼痛、活动受限是会逐渐消退的,如果刚受伤,可以用冷敷、24小时后热敷,。

崴脚后护踝的使用

你好,软组织损伤一般在24小时内进行冷敷,减少破裂毛细血管出血,减轻肿胀,在24小时后进行热敷,理疗,促进血液循环,24小时后,内服些云南白药,跌打丸,。

昨天打球脚踝崴了去医院拍片子骨头没事。韧带拉伤。用

可以外敷活血化瘀的药物如奇正消痛膏。这样可以使肿胀消退、疼痛减轻。。最重要的是不要偏食,饮食尽可能广泛多样化。多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬。

打球时崴脚了，现在载距突按压会有疼痛，或

患者的主要症状是脚受伤。,伤筋动骨100天,不管是骨折还是伤到筋斗会有个恢复的过程,患者可用活血化瘀通经的中药泡脚会好的块点。

打篮球崴住脚了，咋办

兄弟,那你就要老实点了啊,坐上两个星期就可以了,要不拿些药酒擦擦就可以,就住别在打球就可以了, 注意点就行,实际上如果不疼就没什么大碍的,都会好。

打篮球不小心扭到脚了怎么办

篮球运动中扭伤的处理 扭伤后 立即休息 冰敷 如没有就冰镇纯净水倒在脚上最好 然后 从腿开始慢慢倒水 水向扭伤部位流淌 有条件还可以吧整个腿放到。

我的脚前两天打球扭了，我回家就用冷水冲了10分钟，

病情分析:您好,您是前两天就扭伤了脚,早期的话最好是用冰敷的,当时用冷水冲的话可以起到一定的效果,但是效果可能没有冰敷的好,早期进行冷敷可以。

打球脚崴了怎么办

嘶..马上验兵了你玩这出..嘶..早点病愈..

打羽毛球的时候崴了脚，用什么办法可以好得快一点?

谢谢邀请! 打球崴了脚在羽毛球运动中很常见,视当时崴的情况伤情有轻有重,有些身体反应快自我保护能力强的朋友会顺势躺倒下去,这样会减轻强势;而有些比较没... 谢。

脚崴了睡了一夜很严重

你好,崴伤24小时内会出现水肿而疼痛加重,需要冷敷防水肿。指导意见鉴于你的情况,属于正常现象,不必太紧张,继续治疗即可,24小时后可热敷以助恢复。