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怎么让篮球投得更准

怎么才能让投篮更准?本人打篮球,其他方面还可以,但就是投篮不准,谁知道怎么让投篮更准?[最佳]一、加强规范化投篮动作的练习。投篮的动作有单手和双手,不论采用哪种方式,都要严格地按规范化动作去做。培养和掌握投篮时的肌肉感觉是优先于一切的先决条件,这就应加大规范化投篮动作的练习,最终达到动力定型。 二、

怎么让篮球投得更准

怎么才能让投篮更准?

本人打篮球,其他方面还可以,但就是投篮不准,谁知道怎么让投篮更准?[最佳]一、加强规范化投篮动作的练习。投篮的动作有单手和双手,不论采用哪种方式,都要严格地按规范化动作去做。培养和掌握投篮时的肌肉感觉是优先于一切的先决条件,这就应加大规范化投篮动作的练习,最终达到动力定型。 二、提高身体的训练程度。身。

怎么样才能让篮球投的更准啊?

[最佳]投篮技巧 瞄篮 投篮时瞄篮点在哪里?你的眼睛应注视篮圈的后沿部分。当看这一点时,就能投进网里。许多教练教队员瞄篮圈前缘一点,那么做,你不得不比瞄篮点投得更远些。应该每次都投向瞄篮点,犹如神投手一样 站位 不管是罚球还是跳投,你站位正。

怎样投篮球才能投得更准

[最佳]掌握技巧,从视频,看他人打篮球模范,再次多点练习,并找一个懂得篮球的人来看看你这段时间练习过程的进步性

怎样打篮球使投球投的更准

我是个篮球初学者,连最基本的技能都不会,我想知道怎么打篮球[最佳]http://www.hoopchina.com/articles/column/oldwu/2005-12-31/558.html http://www.baidu.com/s?wd=%D4%F5%D1%F9%CC%E1%B8%DF%CD%B6%C0%BA%C3%FC%D6%D0%C2%CA&lm=0&si=&rn=10&ie=gb2312&ct=0&cl=3&f=1&rsp=0转自:原创 篮球的投篮,就像是炮弹的。

篮球如何投篮更准

[最佳]多加练习投篮技术,投篮技术提高了,投篮感觉也有了,不同位置投篮力度把握得也好了,自然投篮就回更准了!

如何才能让投篮变得更准?

[最佳]要想有稳定的投篮命中率,首先你得有足够的上肢力量,尤其是你的手臂的力量,因此你要加强你上肢的力量训练,在家的朋友很方便的,只需要做俯卧撑即可,不过一定要坚持住,需要持久的联系,不能断断续续。 通过一些小游戏,可以让你的手感更好,。

怎样把篮球投得更准?

为了身体的健康,我最近爱上了打篮球,可就是投球的姿势不好看,也不是。[最佳]练习投篮(篮球)的准确性的方法: 原地单手肩上投篮:上半身动作方法:以右手投篮为例,右手五指自然分开,手心空出,用指根以上部位持球,大拇指和小拇指控制球体,左手扶球的左侧,右手屈肘,肘关节自然弯曲,置球于右肩上方。 下半身动作方法。

怎样投篮球才能更准?

[最佳]需要正确的投篮姿势,描述起来比较困难。 首先摆出投篮姿势: 1。手上,右手接触球的位置。五指张开贴紧篮球,整个手出了手掌中间其他部位都要贴住篮球,食指所指 方向位投篮方向。 左手,拇指顶住右手(投篮手)拇指,成T字型。其他部位也贴住。

打篮球怎么投球更准

[最佳]你好: 篮球初学者投篮方式:篮球的训练和比赛中会出现很多不同的投篮方式,但不管哪种投篮方式,都必须要到以下两点。 第一,是投篮的发力,从脚底发力。虽说投篮是用手的,但力量是从脚前掌发起,然后通过脚踝、膝盖、胯部、上体、手臂、手腕。

篮球怎样投最准?

[最佳]摆正投篮姿势。正规的投篮姿势是提高投篮命中率的关键,因此一定要摆正自己手型,协调好身体的重心。【摘要】 怎么投好篮球【提问】 摆正投篮姿势。正规的投篮姿势是提高投篮命中率的关键,因此一定要摆正自己手型,协调好身体的重心。【回答】 。