如何快速提升篮球球技

我是一个刚刚打篮球的菜鸟。哪位大大告诉我，怎样快速提升球技?

第一,认识自己,看看自己的身高,适合打的位置,到球场,打的好的人,请教,学经验, 第二,练基本功,找球感,网上找,明星打球的视频,还有一些教学视频, 第... 第一,认。

如何快速有效地提高篮球水平?

首先有一点要知道,同一个动作,在不同的力量,速率,幅度下,呈现出来的效果截然不同。所以当你觉得一个动作简单了,尝试从这三个方面去要求自己。 1.运球 1.... NBA。

怎样能使自己的篮球技术更快更好地提升呢?

但是靠速度突破的优势是让对方不知道你何时突破,时间是无限的,短短的三秒中时间里有可能在任何时间突破,当对方反应时你已经靠快速的启动占到了有利。

篮球的快速练好

已解决问题 收藏 转载到QQ空间 如何快速练好篮球技术? [ 标签:篮球 技术,篮球,技术 ] 如何快速练好篮球技术? 问题补充 2008-11-27 13:55 2个月左右。

怎么能速度提升自己的篮球技巧

篮球速度取决与加速度和反映速度的共同作用;用短距离全速跑提升你的速度;使用3天分部计划提升篮球速度。 在篮球中,速度决胜,显然是一种容易被人忽。

怎样能让自己的篮球球技更上一层楼?

首先要知道提高篮球技术的几个重要方面:运球,投篮,身体,意识。 想要快速提高的话,个人建议首先要提高身体素质,毕竟篮球就是玩身体的,如果现在还处在发育... 一定。

我的速度不是很快，怎样快速提高自己篮球突破能力?高手解答

突破取决与速度跟爆发力。最重要是体能体力。没有体能整个人就跨了。多跑步最基本的了。

篮球技术怎么样能快速高?

呵呵~~不知道你要练得好是好到什么程度?还有,你的同学又是什么水品? 总的来讲,你真的喜欢这项运动,很想练好篮球技术的话,是要下很多苦功的. 得分后。

如何提高足球的球技?

你好,作为一名体育领域的创作者,下面我为大家分享一下我对这个问题的看法。 首先,要想提高足球球技很简单也很难,那就是坚持练习。没有哪一位世界级球员没有...

如何提升自己的运球能力?

就比如我们的偶像科比,凌晨四点钟的洛杉矶就是他的付出,正是他的付出为他在场上的自如得到了保证。 运动能力的提升方式有很多,人体大体分为上下两部以及核心...