7号篮球怎么抓球

有什么办法锻炼抓力？可以抓住篮球（7号球）

我是手够大了，上次和一个能抓球的比过，他可以抓住，是手指没力，有什。[最佳]练一下抓力器。这个很有用。市面上有的卖。也就个10来块钱。祝你早点实现梦想

篮球投篮如何抓球?（最好带图）

[最佳]多多练习，形成肌肉记忆，手感不好时记得压腕，手臂要有跟随动作，不要着急，可围着油漆区罚一圈点后尝试中远投

篮球如何抓球?

排除先天因素,如果是一般情况大小的手的话,怎么抓球,抓球的要点? 请不要。[最佳]我能抓主要是因为手大，勤练习手劲尤其指劲也是很重要的，注意两点：注意手指及掌的摩擦力，有茧子更好啊增加摩擦力；其次是我的秘方：抓球时抓篮球封线的位置，即指尖扣住黏合线的凹处，经过练习可以很轻松的吸球的~

怎么抓篮球

我中指8厘米,如题.[最佳]这需要很多方面，一是你手要大，二是你手指与篮球之间必须有足够大的摩擦力，只有那样才能保证你的球不掉，还有就是技巧问题了，这个就需要你平时多加锻炼手指的力量了。我估计这些你都达到后，你会发现自己的手指头长了一节，呵呵...我的手中。

篮球怎么练抓球

篮球怎么练抓球???不要说手大就可以~技巧是什么啊?怎么练习比较好呢?[最佳]要想抓球手必须大到一定程度，就是有一个下限的大小，你以前能抓说明你的手还是够大的，但以我的经验来看抓球确实需要保持球性的，手在抓球的时候与球面充分接触的同时，手的韧带也得到了伸展，就像练体操和习武的人都要坚持压腿一样，如果中断。

我的中指到大拇指才20cm，请问怎样才能抓住7号篮球

[最佳]哥们，可以了，很多人这两个指头之间的距离只有18厘米左右，能到20 厘米的不多，你抓篮球的时候一定要之间用力，如果是掌心用力那肯定抓不起的，多练习几次就可以 了 如果对回答满意，请采纳，鼓励鼓励热心人，这年头助人为乐也不容易啊~~~·

篮球如何抓球！技巧或窍门！

我13 手掌不大 9cm乘7cm 手指长 中指指尖到手腕18cm。 大拇指到小拇指撇。[最佳]其实单手抓球并不是靠手掌的大小而是手指头要扣住球上的黑线 大拇指扣住一根之后食指盖在一根线上中指没有扣住不要紧最重要的是无名指要扣住线就行了多练几次 我1.76M的手和别人1.67M的手一样大【不是那个人的手大是我的手真的很锌我也可以抓起。

打篮球怎么抓球

[最佳]一个手指最好放在条纹上，手张开，如果实在抓不住还有一个办法，手上擦点镁粉。要还是抓不住就得好好练练手劲吧（手小不在考虑范围之内）

怎么抓篮球?

[最佳]抓球只是为了好看.没有什么特别的.如果手够大,怎么都能抓住.但是象我们手不够大的怎么办?那就需要我们经常摸,摸多了,对球产生摩擦,自然就知道拿球的哪个地方能抓住了.但是在比赛的时候还是抓不住.因为手不够大这是主要的原因.我们有的时候没事可。

怎么才能抓住篮球

[最佳]这需要很多方面，一是你手要大，二是你手指与篮球之间必须有足够大的摩擦力，只有那样才能保证你的球不掉，还有就是技巧问题了，这个就需要你平时多加锻炼手指的力量了。我估计这些你都达到后，你会发现自己的手指头长了一节，呵呵...我的手中。