一星期打几次篮球

一个星期打几次篮球对身体有好处?

[最佳]一个星期打2-3次对身体是最好的，2-3次不能连着打，不然身体吃不消，我打篮球每个星期就是2次，每次打2小时左右。

一个星期适宜打几次篮球？

[最佳]要看你是否从事篮球事业．职业篮球员，不用说，每天至少一半的时间要接触篮球． 而如果只是爱好，业余的时候玩玩，那随便你打几次都可以． 建议一个星期在三次左右．因为如果打两次或一次的话，下次在打很难进如状态，并且很容易疲惫和引起全身。

打篮球一星期可以打多少次?

因为学习太忙了跟本没时间运动但是有想长高，所以打篮球一星期打多少次。[最佳]一周两次就够了，最好是在周三下午和周六下午~ 每周次数太多的话，不仅会感到累，时间久了，就不能完全用心的去打，收不到效果不说，感觉还有点浪费时间。

一周打几次篮球最好？

既要不影响学习，又能提高篮球技术的！！！！[最佳]要适当的运动，天气热小心中暑哦！最好是上午打球，因为上午暑气不是很重，最好隔一天打一次，一次打久一点。

一星期打几次篮球比较好？

我这些天每天都打1.5小时以上的篮球。出的汗很多。我恐怕这不健康。而且。[最佳]每天在下午五点左右打。打到太阳下山，也就一个钟头左右。想提高技术，就要专项训练。和队友磨合出默契，篮球是多人的事，一个人，是打不好的。给队友创造机会，赢球更容易！

一周打几次篮球会比较好。

[最佳]这就要看你自己了因为打篮球要有时间如果你忙的话一周两次不忙一周三次

你一周打几次篮球？用英文怎么写？急！！

你一周打几次篮球？用英文怎么写？急！！ what开头的[最佳]How many times do you play basket-ball every week?

打篮球一周打多少次才有助于长高

[最佳]您好，打篮球、游泳、跳绳、打乒乓球等都是属于刺激生长盘的运动，想要长高除了做以上这些运动，在睡前做成长伸展运动可以刺激生长盘和恢复生长盘，帮助孩子更好的成长。

你们多久打一次篮球

[最佳]你好，很高兴为你解答。 就我个人来说的话，如果平常课程比较繁多的话，我就会一周打1~2次，但是如果平时基本没有课或者说课程比较少的话，我就会两天打一次，这样比较舒服，因为我的身体恢复能力还比较强，所以说其实打篮球对我来说是一种很放。

高三有时间练篮球吗？一星期练几次好？

我开学高三，想把篮球练上去，不知每天一小时，一星期五次够不够。不知。[最佳]兄弟~想必你也是个视打球如生命的人~听我一句劝吧 高三还是咬咬牙，先不怎么打球了吧~因为高考真的很重要 我不知道你这么着急想在一年内把球技练上去是因为什么~不过球技以后大学四年有的是时间练~光是高考完之后的三个月就足够你练上去了 高考。