打篮球突破用什么技术好

打篮球时的突破路线应该怎么选择?

假突破的方向一定要用虚晃的脚尖着地,才能保证迅速把身体弹回来,当然如果你的对手菜,身体不动也能骗死他,那你就不必看这些了,呵呵。 最后总结下,过人的方...

打篮球怎么突破有效率

理论看得多会头晕。教你突破招式最实用 1 交叉步突破 [动作方法]以右脚做中枢脚为例。两脚左右开例,两膝微屈,身体重心降低,持球与胸腹 之间。突破。

篮球怎样练突破?

首先,分析一下突破能力的强弱与什么有关: 观看篮球比赛,我们总羡慕别人有较好的突破能力,从这儿球员的突破上我们看到了别人作风的硬朗、球性的高。

怎样提高自己打篮球的突破能力?

韦德的主要突破:欧洲步,一步过 库里的主要突破:拜佛过 总结:突破与速度、重心、身体有关,将你的技术与以上三个因素完美结合,你的突破也可以那么轻松 艾佛森主。

怎样才能增强打篮球的持球突破能力?

运球过人脚步动作详解 运球是为了突破,要突破,最终是得进攻队员的身体过去才行。 身体靠什么带动,脚步! 所以脚步动作才是最关键的,下面是我个人对运球过人。

打篮球，单挑如何选择突破?

运球过人脚步动作详解 运球是为了突破,要突破,最终是得进攻队员的身体过去才行。 身体靠什么带动,脚步! 所以脚步动作才是最关键的,下面是我个人对运球过...

持球突破技术有哪些分类?

作为一名业余篮球爱好者,从个人理解角度,回答一下这个问题,持球突破技术按球员对球的处理,可以分为三类。 第一:突破上篮得分或造犯规。持球突破能直接杀入... 作。

打篮球时总是不知道或不懂得如何突破，请问该如何改进?

个人觉得还是技术动作的结合不熟练还有就是核心力量不够。上篮的时候遇到阻力动作就会变形导致越突越没信心。突破很多都是结合体前变向,交叉布,加减速等动作。

怎样提高一个人的篮球突破能力?

篮球是没有速成的方法的,但如果你想苦练我可以给你提供一下方法 首先 我是个从小学到大学都是学校的校队的主力队员 我个人经验 首先要练好基本。

打篮球时，怎么防守突破速度快的球员?

换个人防,哈哈!开玩笑!这个问题得综合判断,一看他是不是左右都能突破!如果只会一面还好说,要是两面都能突破就得呼应协访了!二,看他是否愿意传球,如果不... 换。