篮球很硬怎么办

打篮球动作太硬怎么办？

[最佳]抓住一切可用的时间和场地来进行最基本的运球方法的练习，来加强身体各部位的协调性、人与球的默契。例如，在放假没事的时候，可以在小区的空地上（千万不要在马路边上-_-///）自己一个人练习原地的拍球、运球跑、左右手交替运球等等。在练习的。

刚买的篮球很硬

刚买的篮球比较硬 不怎么好打 听别人说打了一段时间后会好点 还有人说 。[最佳]没办法，只有打一段时间就行

我打篮球很硬怎么改?

朋友都说我打篮球很硬,有点僵硬的感觉,像僵尸一样,不能放松.动作防守都。[最佳]提高个人的基本能力： 勤学苦练。 想打好篮球，提高自己篮球技术，勤学苦练是必须的，孰能生巧。训练时最好找几个好友进行对打，比自己单练更有用处，效果更好。 找个好师傅。 想学好篮球，打好基本功，找个专业的师傅很重要。篮球的技术好与坏。

打篮球球身体太硬怎么让它变软些

打篮球球身体太硬怎么让它变软些[最佳]如果是动作僵硬的话主要原因可能是太过紧张 放松一下，不要那么紧张 或者练一下身体的协调性，这样就好了 如果球风太硬想变软的话，那就别了， 我以前太软总被欺负，现在硬朗爆进篮底也没人敢来撞我了。

斯伯丁篮球发硬了怎么办

[最佳]你买的是室外用的篮球么，一般不会硬的，而且磨掉外面那层皮后，露出里面还有软毛呢。 室内的话就是比较硬了

冬天篮球变硬怎么办?

[最佳]这个可能是由于你平时没有保养的缘故吧。 1、注意篮球存放地方的温度及湿度，不能放在高温的地方 2、不能以高压/重力施于篮球，会造成篮球内胆变形，爆裂，例如空闲时坐在篮球上。 3、.打气时要先以油或水湿润球针，再轻轻插入内胆。一定使用球。

打篮球姿势太硬怎么办

我打球有3年了，打得马马虎虎，朋友都说我打球的姿势很难看，很硬，带球。[最佳]楼主你先不要着急，篮球的投篮时很关键，你自己认为自己的姿势是不能再改了，其实这是不对的。你应该自己抽空多多练习标准的投篮，我建议你多看看比赛，学学NBA里的人是怎样投篮的。切记，一定要刻苦，而且一定要是标准的投篮，这样你的姿势也会。

刚买的篮球为什么很硬？

[最佳]有两种皮质的篮球。 你如果刚学那就买个软点的。因为硬的很容易折手指。 NBA的球一般都是硬点的。。

投篮很僵硬怎么办

我是一个高二的学生，很喜欢打球，但是他们都说我投篮很僵硬 投的时候都。[最佳]1\练体力.没有体力什么都做不好,传球\运球\过人\投篮等等.什么都不能保证.体力是一切运动的基础.你可以跑步,也可以以打比赛来代替训练. 2\练球感. 躯干盘球 将球放在腰际盘旋，这个动作的关键在於脸面朝前，同时眼睛不要看着球，然后做顺时钟、。