篮球怎么背后绕球
怎么背后绕球上篮(篮球)?[最佳]这个背后绕球上篮实际上也是一个垫步+两步上篮动作,只不过是从后面收球而已。 A收球瞬间,最好是左手右脚,或者右手左脚,这个手是收球手,脚当然就是垫步脚,收球和垫步同时完成。 所以要领就是: 一要注意的是时机的把握,最好以垫步脚触地比。打篮球时候怎么背后运球?RT[最
怎么背后绕球上篮(篮球)?
[最佳]这个背后绕球上篮实际上也是一个垫步+两步上篮动作,只不过是从后面收球而已。 A收球瞬间,最好是左手右脚,或者右手左脚,这个手是收球手,脚当然就是垫步脚,收球和垫步同时完成。 所以要领就是: 一要注意的是时机的把握,最好以垫步脚触地比。
打篮球时候怎么背后运球?
RT[最佳]练习方法:站在底线,持球连续做三个背后运球,每个都是能发起进攻的那种就是不是那种很直的背后,很直的在你进攻的时候就需要调整,浪费了你宝贵的突破时机。
篮球怎么练好背后传球啊?
[最佳]首先你要练好用双手将球绕着自己的腰腹部转,奇才0号阿里纳斯射罚球时的准备动作,再次要练好自己的腕力,最好向着墙练习即可,个人就这么练成的。
在篮球突破中 ,右手运球拿起起三步篮背后绕到左手...
[最佳]俗称:背后换手上篮.
篮球背后运球好难 怎么运
[最佳]额,可能是你老想着要绕过背后?其实你可以试试侧开身子运球,比如右手往左手运的时候,左脚在前,多练练就好了。
如何练好篮球背后运球和胯下运球?
就我做背后运球手脚老是不协调(就只能做那种不能发起进攻的背后运球)。[最佳]你可以先练球性(手指拨球,用球绕腰,原地的胯下就是那种球不用落地的)然后再练练协调性用左手摸右脚右手摸左脚 先从身体前面摸再身体从后面摸 背后运球分两种一种是原地的背后运球还有一种是背后运球 球到身体的前面 你可以先练第一种 刚开始。
篮球怎么能练好背后左右手交替运球?
[最佳]在快速运球中突然急停,使身体重心下降,手按拍球的前上方,使球停止向前运行,目视前方。急起时,两脚用力蹬地、上体迅速前倾启动,同时手按拍球的后侧上分,人球同步快速前进。